Женская репродуктивная система нацелена на продолжение рода, и предугадать, кто появится на свет, девочка или мальчик, невозможно. Считается, что пол ребенка зависит от того, в каком яичнике произошла овуляция. Теоретически при выходе яйцеклетки из правого придатка, чаще рождаются девочки, из левого – мальчики. Так ли это? И почему так «беспокоит» яичник после зачатия?

Длина менструального цикла и овуляция

У каждой здоровой женщины есть свой установившийся менструальный цикл. Менструальным циклом называется количество дней, начиная от первого дня начала менструального кровотечения до первого дня идущей следом менструации.

Зачастую менструации начинаются с 13-15 лет и заканчиваются к 45-55 годам. Для того, чтобы узнать, на какой день происходит овуляция, необходимо точно знать длину своего менструального цикла.

Нормальная длина менструального цикла – от 28 до 35 календарных дней (у разных женщин длина цикла разная), однако по ряду причин, чаще всего, из-за каких-либо сбоев в работе организма, цикл может укорачиваться или увеличиваться на несколько дней.

Овуляция происходит один раз приблизительно в середине цикла. Например, если цикл имеет длину в 28 дней, то выход яйцеклетки можно ожидать примерно на 13-14-й день. Однако в некоторых случаях за один менструальный цикл может произойти сразу две овуляции.

Как происходит овуляция?

Рассмотрим подробно, как происходит процесс овуляции в женском организме. Итак, овуляция управляется гипоталамусом посредством регулярных выделений гормонов, которые вырабатывает передняя доля гипофиза. К этим гормонам относятся фолликулостимулирующий гормон (или, попросту говоря, ФСГ) и лютеинизирующий гормон (он же ЛГ).

В каждом женском яичнике содержатся фолликулы – небольшие пузырьки, число которых у женщин определено природой. Каждый месяц в одном из двух яичников начинает свое созревание один фолликул. Диаметр полностью созревшего «пузырька» составляет 22-24 мм. Такой фолликул называется доминантным – именно из него и будет выходить яйцеклетка в определенный день цикла.

Первая фаза менструального цикла, носящая название предовуляторной фазы (то есть, в первую половину цикла, до овуляции) характеризуется наличием доминантного фолликула, который под воздействием фолликулостимулирующего гормона претерпевает множество изменений. В то время, когда доминантный фолликул достиг особых размеров, под влиянием эстрогенов, выделяемых им же, происходит «скачок» лютеинизирующего гормона.

«Скачок» очень хорошо заметен, если женщина ведет график измерений базальной (ректальной) температуры (температуры, измеряемой каждое утро в прямой кишке).

ЛГ как бы дает команду яйцеклетки к «созреванию», называемому первым делением мейоза. Как только яйцеклетка готова к выходу из фолликула, оболочка его разрывается, и клетка, захватываемая фимбриями (особыми волосками) попадает в маточную трубу.

Между «скачком» ЛГ и разрывом фолликула происходит примерно 36-48 часов. Поэтому, отвечая на вопрос: «Сколько дней длится овуляция?» или «Сколько дней происходит овуляция?», можно смело ответить, что, в общей сложности, около двух суток.

Каково поведение яйцеклетки после выхода ее из яичника?

Вот и наступил долгожданный момент, когда женская клетка созрела и ждет своего «суженого-ряженого», коим является мужская клетка — сперматозоид. Так что происходит после овуляции и как яйцеклетка встречает сперматозоида?

После своего выхода из яичника женская клетка попадает прямиком в фаллопиеву (маточную) трубу. Именно здесь она в течение ближайших 24 часов, или одних суток, будет дожидаться мужскую клетку. Подхватываемая фимбриями, которыми устлана маточная труба, яйцеклетка медленно, миллиметр за миллиметром, продвигается к матке.

Если в течение этих 24 часов в маточную трубу проникнет здоровый сперматозоид, он сразу же устремится к яйцеклетке и попытается проникнуть в нее. Удачно завершившийся процесс проникновения начнется быстрым делением клеток – так происходит зачатие.

В случае если яйцеклетка не дождалась мужскую клетку, по прошествии суток она погибает, а затем, вместе со слоем эндометрия (клеток, выстилающих матку) отторгается и выходит через половые пути, сопровождаясь кровотечением. Это и есть менструальное кровотечение.

Как понять какой яичник овулирует?

Как узнать какой яичник овулирует? Самостоятельно это сложно и практически невозможно определить. Правильным будет отправиться в клинику на фолликулометрию. Сначала вам понадобится консультация гинеколога. Он даст направление и сориентирует, в какой день вам прийти на УЗИ. День проведения исследования определяется исходя из продолжительности и регулярности менструального цикла. Чаще всего ее делают, начиная с 9-го дня. Исследование проводится через день.

Врач, проводящий фолликулометрию, определяет:

• наличие зреющих фолликулов;
• в каком яичнике находится доминирующий фолликул;
• динамику роста фолликула. В норме это 3 мм/сутки.

К этому методу часто прибегают во время планирования беременности для определения овуляции. Этот же метод диагностики ответит и на вопрос: «сколько яичников овулирует?» в каждом конкретном цикле.

Девушки и женщины, которые ощущают момент разрыва фолликула, а их 25%, ориентируются на то, с какой стороны возникают болевые ощущения. Но ориентация только на свои ощущения не всегда дает достоверную информацию.

– Альфа и Омега человечества. Без нее зачатие, а соответственно и рождение детей, стало бы невозможными. Яичники – органы, благодаря которым происходит овуляция. Без них нас бы не было. Путанно и сложно? Ничего страшного, сейчас разберемся со всеми понятиями и явлениями, а также подскажем, как распознать.

Это самые главные органы

любой женщины. Именно они позволяют девушкам реализовывать свою основную природную функцию – . Расположены они в малом тазу в количестве двух штук.

В случае врожденных патологий или приобретенных увечий, их может не быть совсем, а может быть только один. Три яичника в женском организме – нонсенс. Таких аномалий

известно не более пары десятков за всю историю, причем «работоспособность» органов близилась к нулю.

Это же относится и к размерам

– здоровые железы не превышают в объеме 8 кубических сантиметров. Меньшие размеры не всегда отнимают функциональность, а гигантизм делает органы бесполезными.

С самого детства

яичники содержат в себе , которые созревают с течением времени. Изначально их там около миллиона, но до момента полового созревания доживают не все – сказываются болезни, особенно инфекционные.

К началу репродуктивного возраста железы начинают вырабатывать специфические женские гормоны:

• Эстроген. Делает женщину женщиной, позволяя ей зачать и родить ребенка.
• Прогестерон. Типично женский гормон, который обеспечивает нормальное протекание беременности, а также способствует началу лактации.
• Андрогены. Это мужские гормоны, но в женском организме они помогают поддерживать функциональность репродуктивных желез.

Как только в яичниках «заканчиваются» яйцеклетки, начинается менопауза (климакс). У женщины прекращаются месячные, и она теряет способность к деторождению.

Важно!
У здоровой девочки к моменту полового созревания сохраняется около полумиллиона яйцеклеток. В течение жизни их количество будет только уменьшаться. Если дама злоупотребляет спиртным или табачными изделиями, то способность к деторождению может наступить задолго до времени естественной менопаузы.

Периодичность наступления овуляции

Не все женщины знают о том, с какой частотой и каждый ли месяц происходит овуляция. В гинекологической практике существует такое понятие, как ановуляторный цикл. Это цикл, когда яичники «отдыхают», и в них не созревает фолликул. Соответственно, выхода яйцеклетки тоже не происходит. У здоровой, нормальной женщины овуляция происходит каждый месяц, за исключением 2-3 месяцев, когда случаются ановуляторные циклы.

И снова следует отметить, что при ведении графика измерений базальной температуры ановуляторный цикл будет заметен сразу – в таком графике отсутствует «скачок» ЛГ, линии представляют собой сплошной «забор», без низкого падения и высокого поднятия температуры.

Поздняя или ранняя овуляция

Как уже говорилось выше, овуляция у здоровой женщины с установившимся менструальным циклом происходит примерно в середине цикла. Однако гинекологи порой оперируют такими эпитетами, как «поздняя» или «ранняя» овуляция.

То есть, процесс выхода яйцеклетки их яичника происходит раньше или позже положенного срока. То есть, если, к примеру, при 28-дневном цикле овуляция происходит на 13-14-ый день, то при ранней овуляции он произойдет на 8-10 день, а при поздней – на 18 и последующие дни.

Причинами для ранней ли поздней овуляции являются, по мнению специалистов, сильные стрессы, неправильное питание, ритм жизни, различные болезни, прием каких-либо гормоносодержащих лекарственных препаратов, смена обстановки (например, длительный перелет) и проч.

Также причиной ранней овуляции может явиться сбой в работе гипоталамуса. Если он по какой-либо причине начнет вырабатывать излишнее количество гонадотропина, то гипофиз расценит это, как знак к выработке гормонов, провоцирующих раннее наступление овуляторного периода.

Взаимосвязь между зачатием и полом ребенка

Многочисленные исследования доказали, пол ребенка и время зачатия взаимосвязаны. Высокая вероятность зачатия наблюдается за день до овуляции, во время самого процесса, и на протяжении двух дней после. За 5 дней до выхода яйцеклетки вероятность беременности низкая — около 10%. С каждым днем она повышается на несколько процентов. Таким образом, за 6 дней до созревания ооцита вероятность забеременеть ничтожно мала.

Необходимо учесть, что сперматозоиды сохраняют свою жизнедеятельность на протяжении трех дней, а яйцеклетка — около суток. Таким образом, благоприятный для зачатия отрезок времени достигает около девяти дней. Этот временной отрезок можно условно разделить на фазу медленного нарастания (до шести дней) и фазу быстрого спада (до трех дней).

Менструальный цикл благодаря овуляции в правом яичнике делится на две фазы. Во время первой фазы, которая длится около двух недель, созревает фолликул. Затем начинается фаза желтого тела, длительность и стабильность которой не зависят от менструального цикла. Фаза желтого тела характеризуется абсолютной невозможностью женщины забеременеть. Заканчивается этот период началом месячных кровотечений.

Некоторые гинекологи могут определить пол ребенка по яичнику, в котором произошла овуляция. Если этот процесс произошел слева, то у женщины есть высокие шансы родить девочку, а если справа — мальчика. Несмотря на то, что не существует научных доказательств данной взаимосвязи, некоторые женщины и лечащие врачи придерживаются данной теории.

Поскольку выход яйцеклетки является сложным и нестабильным процессом, не у всех он может длиться на протяжении 28 дней. На продолжительность менструального цикла зачастую влияют внешние факторы, такие как волнения или заболевания. Для того чтобы точно рассчитать цикл, можно использовать калькулятор овуляции.

Важно!

Попробуем рассчитать период овуляции на примере 28-дневного цикла. Первый день месячных — это начало цикла. Овуляция происходит в промежутке между одиннадцатым и двадцать первым днем. Поскольку каждый организм индивидуален, для того чтобы точно рассчитать дату, необходимо прибегнуть к помощи специального калькулятора, который можно найти в интернете. Женщинам необходимо понаблюдать за своим циклом, чтобы точно ввести исходные данные для расчета.

Когда беременность «запаздывает» и долго не наступает, женщины поднимают много вопросов, о которых ранее не задумывались. Например, может ли овулировать только один яичник? Или как понять какой яичник овулирует в определенном цикле? Интерес к таким вопросам часто возникает в случае, когда одна из труб не проходима, отсутствует или долго не удается зачать ребенка.

Чтобы разобраться с периодичностью работы яичников, для начала целесообразно сказать несколько слов об овуляции. Выход из доминантного фолликула (граафового пузырька) примерно в середине женского цикла называется . Процесс кратковременный и занимает всего лишь несколько секунд и повторяется каждый месяц.

Методы определения овуляции

Как узнать, когда происходит овуляция и что может почувствовать женщина в этот период? Существует много способов определить овуляторный период. Одним из них является вышеупомянутый метод – измерение ректальной температуры.

Этот способ проводится в домашней обстановке и является самым дешевым методом. Для определения периода овуляции в домашних условиях понадобятся листок бумаги (лучше в клеточку), ручка, градусник (электронный или ртутный) и сон не менее 6 часов.

Каждое утро, в одно и то же время, не вставая с постели и не совершая грубых, резких движений, необходимо вставлять градусник в прямую кишку на 5-7 минут. Не стоит пытаться вставить градусник как можно глубже – 2-3 см глубины вполне хватит.

Каждое измерение необходимо отображать на листке бумаги, расчерченном по графам: графа температур (вертикальная) и графа чисел месяца (горизонтальная). На перекрестке числа месяца и определенной отметки температуры ставится точка. На следующий день записывается новое измерение, ставится новая точка и соединяется с предыдущей точкой чертой. И так до конца цикла.

К концу месяца получается график, в котором видно, когда температура опускалась, когда поднималась. За несколько дней до овуляции температура снижается, затем происходит «скачок» ЛГ, и уже после этого температура набирает высоту и держится почти до самого наступления очередной менструации. За 2-3 дня до начала нового цикла температура также снижается.

Следует запомнить когда возможно зачатие

Зачатие возможно — если мокро и есть слизь.Зачатие невозможно — если сухо.

Эта сухость появляется дважды: первый раз — после окончания менструации и длится тогда недолго; второй раз — через 3—4 дня после овуляции и держится до конца цикла, т.е. до начала новой менструации.

Положение шейки матки

Следующим признаком плодовитости является изменение позиции шейки матки.

Положение шейки может определить не только врач. Любая женщина, воспользовавшись конкретными советами специалиста, может научиться оценивать положение, консистенцию шейки матки, а также степень ее открытости. Множество женщин прекрасно справляется с этим. Особенно это полезно кормящим грудью, находящимся в возрасте, близком к менопаузе, а также испытывающим трудности с наступлением беременности.

До периода овуляции шейка матки сухая, твердая, опущена книзу влагалища, внешнее шеечное отверстие закрыто. Все это — характерные признаки бесплодного периода.

В период овуляции шейка становится мягкой, влажной (из-за обилия слизи), отверстие шеечного канала расширяется, а сама она поднимается кверху. Сразу после овуляции под воздействием гормона прогестерона шейка очень быстро снова делается твердой, опускается книзу, ее внешнее отверстие закрывается. Имея некоторые навыки, все эти изменения легко пронаблюдать самостоятельно.

Запомните: шейка матки бывает твердая, как кончик носа, в бесплодный период, и мягкая, как губы — в период плодовитости.

Что почитать?

Симптомы овуляции

Многих женщин интересует вопрос о том, при какой температуре происходит овуляция и какие вообще симптомы испытывает женщина во время этого процесса? Сразу следует отметить, что разные женщины испытывают разные симптомы, однако приблизительно у 20% девушек и молодых женщин овуляция – это достаточно болезненный процесс.

Для того, чтобы не спутать овуляционную боль с болью при аппендиците или желудочными болями, необходимо точно знать день начала овуляции. Овуляционная боль немного похожа на боль, которая появляется при менструальных кровотечениях. У некоторых женщин боль носит схваткообразный характер, другие испытывают тянущие, ноющие боли внизу живота.

В некоторых случаях во время овуляции возможно небольшое кровотечение, которое может растянуться на несколько суток. Также овуляцию могут сопровождать головокружение, тошнота, повышенная температура тела и т.п.

Овуляционная боль возникает в результате небольших кровотечений из яичника. Брюшная стенка раздражается выделяемой кровью, вследствие чего и происходит болевой спазм. Также на степень овуляционной болезненности влияет общее состояние женского организма.

Многие женщины, страдающие от болей в период, когда происходит овуляция, нервничают и считают, что с их организмом что-то не в порядке, что им необходимо какое-то лечение и т.п. Не стоит паниковать – боль при овуляции – это абсолютно нормальное явление, не требующее совершенно никаких вмешательств со стороны медицинских работников.

Если женщину беспокоят сильные овуляционные боли, ей необходимо приложить электрогрелку либо понежиться в теплой ванне. Также рекомендуется побольше гулять на свежем воздухе и периодически измерять температуру тела, так как высокая температура может свидетельствовать о подхваченной инфекции. Вот в этом случае консультация врача не будет лишней.

Причины, из-за которых возможно отсутствие овуляции

Как уже было сказано, овуляция – это физиологический процесс, происходящий в женском, абсолютно здоровом организме каждый месяц, за исключением ановуляторных циклов. Однако у многих женщин по ряду причин отсутствуют овуляторные циклы и, как следствие, такие женщины вынуждены называться бесплодными. Почему овуляция не происходит у этих дам и как заставить яичники работать, чтобы в них могла созревать яйцеклетка?

Итак, отсутствие овуляции может возникнуть вследствие болезни женщины. Многие болезни оказывают огромное влияние на менструальный цикл, яйцеклетка не успевает вызревать и не может покинуть яичник. Отсутствие или задержка выхода яйцеклетки может произойти, если женщина заболела в первой, предовуляторной фазе. Если же заболевание охватило организм во второй, послеовуляторной фазе, то на овуляцию это никак не повлияет.

Всегда ли происходит овуляция сразу после отмены гормональных препаратов? Нет, не всегда. Дело в том, что для полного восстановления организма после приема этих средств должно пройти какое-то время. Момент наступления овуляции в этом случае зависит от общего состояния женского организма, а также от того, как долго женщина принимала гормональные препараты.

Некоторые женщины испытывают полноценную овуляцию уже через месяц-другой после отмены гормональных средств, другим же на это требуется гораздо больше времени – до нескольких месяцев.

Когда происходит овуляция после месячных, если женщина подвергалась большим физическим нагрузкам? В этом случае овуляция может либо вообще отсутствовать, либо произойти с задержкой в несколько дней. По какой конкретно причине происходит такой сбой в организме, специалисты еще не выяснили, они лишь предполагают, что на овуляцию могут оказывать влияние физический либо эмоциональный стресс, изменения в функциях щитовидной железы, коэффициент жира. Также причиной отсутствия овуляции могут явиться все названные факторы.

Какую бы приятную ассоциацию не навевало слово «путешествие», на женском организме оно может сказаться весьма негативно. Перемена климата и жизненного ритма являются для организма своеобразным стрессом, вследствие которого может удлиниться месячный цикл, задержаться или вовсе пропасть овуляция.

У нормальной женщины жир от общей массы организма должен составлять примерно 18%. Жир крайне необходим женщине, ведь именно в нем накапливается эстроген и преобразуется андроген, а без них овуляция невозможна.

У излишне худощавых женщин и девушек, особенно тех, кто изнуряет организм постоянными диетами, может пропасть не только овуляция, но и менструации. Это происходит в связи с тем, что организм не может выработать достаточное количество эстрогена из-за отсутствия жира, следовательно, яйцеклетка не созревает и овуляция не происходит.

Стресс… еще одна причина, из-за которой может задержаться или пропасть овуляция. Сильные эмоциональные и психические потрясения могут спровоцировать более длительные, чем обычно, менструальные циклы, а также повлиять на своевременный выход яйцеклетки из фолликула. Овуляция может произойти гораздо позже, чем обычно, либо не произойти вовсе.

Кроме всего этого, к постоянному или временному пропаданию овуляции могут привести такие заболевания, как поликистоз яичников, нарушенная функция гипофиза и проч. В этих случаях не обойтись без консультации опытного врача-гинеколога. Правильно поставленный диагноз, адекватное лечение помогут женскому организму начать работать так, как положено ему природой.

Какой яичник отвечает за овуляцию?

Как известно, у женщины два яичника, расположенных по обеим сторонам брюшной полости. Овуляция для каждого из них – это огромная работа. Сначала надо «вырастить» доминантный фолликул, потом поддержать развитие и созревание яйцеклетки и, наконец, обеспечить ей беспрепятственный выход в маточную трубу. После проделанной работы яичнику требуется «отдых». Именно поэтому в следующем цикле ответственным за выход яйцеклетки будет другой яичник.

Как узнать, в каком яичнике происходит овуляция в том или ином цикле? Для этого можно провести ультразвуковое исследование или прислушаться к своим ощущениям. Обычно во время овуляции женщина ощущает дискомфорт именно в том яичнике, из которого происходит выход яйцеклетки. Как уже говорилось, боли носят тянущий характер, но, по большому счету, не доставляют серьезных неудобств.

Определяем «рабочий» яичник

В каком яичнике чаще происходит овуляция, сказать сложно. Ряд специалистов указывает, что работают они поочередно. Но мнения других профессионалов, имеющих немалый стаж, с ними расходятся. Нередки ситуации, когда только один яичник работает в нормальном ритме, а во втором овуляция происходит реже и нерегулярно. Случается, что второй может попросту не функционировать, что выявляется только на приеме или при обследовании.

Как происходит овуляция

В обычных условиях процесс выглядит так: в одном из яичников развивается яйцеклетка. Исполнив свою роль, он отдыхает, а другой продолжает функционировать в течение следующего цикла в том же темпе. Нередки ситуации, когда жидкостный пузырек не развивается и овуляция не наступает. В этом случае выявить работоспособный яичник на следующий месяц не просто. Сегодня изменения работы организма весьма часты в виду наличия стрессов и иных неблагоприятных условий. Сбой в обычном ритме могут повлечь и отпуск в жаркой стране или с иными природными условиями.

Задаваясь вопросом, как узнать в каком яичнике происходит овуляция в домашних условиях, достаточно присмотреться к ощущениям в период перед овуляцией.

С какой стороны чувствуются незначительные тянущие боли, там и идет процесс. Определить же период овуляции достаточно просто, он приходится на 10-12 день цикла. При нерегулярных месячных выявить его сложнее. Можно использовать специальные тесты или наблюдать за физиологическими изменениями организма (набухание молочных желез, специфические выделения).

Роль яйцеклетки в овуляции

Вопрос о жизни яйцеклетки в первую очередь волнует тех, кто планирует пополнение в семействе. Чтобы все действия осуществились удачно, и пара не потеряла полгода, к нему необходимо готовиться. Прежде всего, обоим партнерам следует пройти медицинское обследование. В ходе него можно выяснить:

• в каком состоянии находятся репродуктивные функции;
• имеются ли инфекции половых путей;
• каково общее состояние здоровья;
• сведения о количестве фолликулов.

Как правило, овуляция фиксируется один раз в менструальном цикле. Однако бывают и исключения, когда она наступает повторно. Такая ситуация наблюдается в случае гормонального сбоя, в результате сильных переживаний или бурной половой жизни.

Порой случаются и ановуляторные циклы, когда сформированная клетка не может выйти из оболочки.

Зачастую последний разрастается до нужных размеров, но не лопается. В таких случаях медики прибегают к стимулированию процесса.

Что влияет на жизнеспособность женских половых клеток?

От жизнеспособности гамет зависит то, сколько дней после овуляции они живут, как быстро могут оплодотвориться. Чем жизнеспособнее клетки, тем выше шанс зачатия. На качество яйцеклеток влияют генетический материал, из которого она создается, состояние здоровья женщины. Внешние факторы при этом не играют роли.

Вредные привычки, неправильный образ жизни, несбалансированное питание, хронические заболевания – это факторы, которые оказывают косвенное влияние на качество гамет. Они приводят к мутации генетического материала, заболеваниям, ухудшению качества работы всех систем организма.

Выход яйцеклетки

Многие спросят, как выходит яйцеклетка во время овуляции. Этот период сопровождается различными изменениями, происходящими в женском организме. В основном они затрагивают матку и яичники. В течение цикла в яичниках растут фолликулы, в том числе и доминантный, а после этого появляется созревшая яйцеклетка. Сам процесс завершается развитием, а также регрессом желтого тела.

Выход яйцеклетки (ЯЦ) осуществляется после того, как лопнет доминантный фолликул. Зачастую все это сопровождается обильным внутренним кровотечением. К слову, оно никак не отражается на ухудшении здоровья, поскольку является естественным.

Когда процесс завершился, в полости начинается образования желтого тела. По времени это занимает несколько минут. Если говорить об овуляторном периоде в целом, то он длится сутки.

Какой яичник овулирует чаще и как определить

Овуляция – ежемесячный процесс, который происходит то в правом, то в левом яичнике. Примерно на 14-16 день цикла созревает фолликул, который является доминантным и содержит яйцеклетку. Процесс разрыва фолликула сопровождается выходом созревшей яйцеклетки, то есть наступает овуляция.

Фолликул разрывается под воздействием лютеинизирующего гормона, количество которого увеличивается в организме к середине цикла. Поэтому узнать, что произошла овуляция, можно при помощи специальных тестов, показывающих уровень этого гормона. Для более точной диагностики необходимо провести ультразвуковое исследование, которое определит не только сам факт выхода яйцеклетки, но и покажет, в каком яичнике произошел процесс. Чаще всего овулирует правый яичник.

Объясняется это более развитой кровеносной системой придатка и наличием большего количества сосудов, чем в левом.

На УЗИ хорошо просматривается доминантный фолликул, если овуляция еще не произошла, или же появившееся на его месте желтое тело, которое является показателем того, что яйцеклетка покинула фолликул и женщина готова к зачатию.

Помните! В домашних условиях невозможно узнать в каком яичнике происходит овуляция.

Овуляторный период длится 16-36 часов, в это время можно предпринимать попытки зачатия ребенка.

Количество

На вопрос, сколько выходит яйцеклеток при овуляции, можно ответить, что в яичнике в период созревания могут образоваться 15-20 половых клеток. Каждая из них развивается в наполненной водой оболочке. При этом разрыв осуществляется в самой крупной. В брюшную полость выходит одна ЯЦ, но иногда возникают ситуации, когда количество достигает 2 или 3.

Это действие сопровождается увеличением уровня гормона эстрогена. Его синтезирует сама яйцеклетка. В это время наружу выбрасывается ЛГ-гормона. Он и приводит к разрыву оболочки. К слову, если выходят две полноценных ЯЦ, то не исключается появление на свет близнецов.

«Необычные циклы». Что нужно знать?

Существуют циклы не совсем обычные, но они – варианты нормы.

К ним можно отнести:

• (оба яичника овулируют);

При двойном выходе оба яичника овулируют (в каждом созрело по гамете) или один, но в нем созрели два доминантных фолликула. Зачатие в циклах с двойной овуляцией часто приводит к беременности двойней.

Может быть и в норме, если происходит это не чаще 1-2 раз в год. При этом менструальный цикл не нарушается, месячные происходят как обычно.

Размер

Размер яйцеклетки при овуляции в три раза больше сперматозоида. По словам ученых, размер составляет 0,1-0,15 мкм.

В ЯЦ содержатся питательные вещества, необходимые для развития плода на первых неделях жизни. Также она обладает набором хромосом. В яичнике у новорожденной девочки содержится до 1,5 миллиона фолликулов, часть из них погибает еще до полового созревания. До сих пор эта взаимосвязь непонятна ученым.

Когда наступает первая менструация, в организме женщины остается не более 400 тысяч ооцитов. Они созревают на протяжении всей жизни. К моменту выхода ЯЦ размер водяной капсулы составляет 2 сантиметра.

Что собой представляет яйцеклетка

Эта уникальная клеточка по своему строению и функции. Она содержит ровно половину хромосом, что, при слиянии с мужской половой клеткой, дает начало здоровому, полноценному ребенку. Она богата на питательные вещества. Это позволяет новой жизни комфортно развиваться вплоть до того момента, когда уже оплодотворенная яйцеклетка проникнет в маточную стенку.

Каждой даме природа отсчитывает индивидуальное количество женских половых клеток. Их количество исчисляется десятками тысяч. После наступления половой зрелости, ежемесячно какое-то их количество созревает. По этой причине в яичнике с каждым месяцем их становится все меньше. После наступления 35-40-летнего возраста это число становится ничтожно мало, забеременеть становится все сложнее.

Оплодотворение

Оплодотворение наступает в середине менструального цикла. В отличие от сперматозоидов ЯЦ может жить и в естественной среде. Максимальное время существования составляет 36 часов.

Когда ЯЦ вышлы из своеобразной капсулы, то его могут уже ждать сперматозоиды, сохраняющие активность несколько дней. Тогда оплодотворение может произойти за считанные часы. После выделения семенной жидкости прокладывается путь на встречу к яйцеклетке. Своей цели она достигнет максимум за шесть часов. К слову, в зарождении плода задействован только один сперматозоид. Он пробивает внешнюю оболочку яйцеклетки. После этого организму подается сигнал о наступлении беременности.

Что происходит после

На вопрос, что происходит с яйцеклеткой после овуляции, необходимо отталкиваться от двух вариантов событий. Если действие успешно, то происходит образование совершенной во всех смыслах клетки со всеми генетическими данными. В науке она называется зигота. Генетический код сформированного тела является полностью уникальным. На протяжении следующей недели зигота пребывает в фаллопиевой трубе, где активно развивается. Затем начинается ее путь к матке. Выбрав себе место, эмбрион закрепляется на одной из стенок. Этот период длится максимум 40 часов.

Что касается наружных клеток, то впоследствии они делятся, а на их месте формируются сосудики. Позже они образуют плаценту. Последняя представляет собой среду для роста малыша.

Если оплодотворение не произошло, то яйцеклетка погибает. Вместе со следующими месячными она выходит наружу.

Сколько дней живет яйцеклетка после овуляции? По словам медиков, это время составляет от 12 до 24 часов. Отсчет стартует с момента разрыва капсулы и выхода в брюшную полость. Время жизни зависит от гормонального фона и общего состояния здоровья.

На зачатие влияет не только этот показатель, но и продолжительность активности сперматозоидов. Свои способности они могут сохранять в течение 2-4 дней. Некоторые иногда находятся в полости матки на протяжении недели. В связи с этим благоприятный период для зачатия начинается за 6 дней до предполагаемого оплодотворения.

Соответствующая способность падает спустя сутки после выхода женской клетки. Результаты проведенных исследований не могут с точностью сказать, сколько живет ЯЦ – 12 часов или же 24. Для определения показателя следует пользоваться следующими методами:

• измерять базальную температуру;
• делать аптечные тесты;
• сходить на УЗИ.

В каком происходит чаще?

Существует ли какая-либо статистика, относительно того, в каком из двух яичников овуляция происходит чаще и от каких факторов это зависит? Можно ли на это как-то повлиять и нужно ли это делать? Мнения специалистов на этот счет расходятся. Некоторые из них утверждают, что процесс происходит поочередно то в одном, то в другом яичнике. Но есть и иное мнение, согласно которому у каждой женщины один из этих парных органов является ведущим. То есть, в одном из них процесс происходит активно и более часто, а во втором – с меньшей активностью, слабо и нерегулярно.

В крайне редких случаях бывают созревания, проходящие одновременно в обоих яичниках. Часто такого эффекта удается добиться при стимулировании процесса гормонально перед проведением экстракорпорального оплодотворения. Гораздо чаще встречается ситуация, когда один из этих органов в организме не функционирует вовсе. В этом случае созревание яйцеклетки всегда проходит только с одной стороны (и возможен ранний климакс, так как быстрее «вырабатывается ресурс» яичника при такой нагрузке).

В теоретическом «идеальном» случае, процесс должен происходить так: сначала в одном яичнике происходит нормальная полная овуляция. Затем, он «отдыхает» и в следующем месячном цикле участвует уже другой яичник. В реальности же такого никогда не происходит.

Выводы

Яйцеклетка и овуляция – два взаимосвязанных понятия. У каждой женщины созревание ЯЦ происходит по-разному. Все зависит от индивидуальных особенностей организма женщины. Информация о яйцеклетке и процессе овуляции дает будущим парам комплексную картину о том, как происходит зачатие.

Овуляция

— процесс выхода яйцеклетки из яичника в маточную трубу в результате разрыва зрелого фолликула, происходящий за 12-15 дней до начала менструации. Отрезок в пять дней до начала овуляции и один день после ее окончания называется фертильным периодом — именно в это время существует наибольшая вероятность забеременеть в случае незащищенного полового акта.

Первые признаки овуляции являются следствием выработки большого количества гормонов, которые провоцируют три основных симптома: повышение температуры тела, боли в нижней части живота и изменения цервикальной слизи. Также в период овуляции некоторые женщины ощущают дискомфорт в области груди, физиологические изменения матки и повышенное половое влечение.

Созревание яйцеклетки у женщины

Вызревание женской половой клетки представляет собой сложный многоступенчатый процесс. Яйцеклетки в большом количестве присутствуют в яичниках новорожденной девочки. Но до прихода первой менструации – менархе – они будут находиться в спящем состоянии.

Процесс созревания яйцеклетки контролируется гормонами. Проходит он в несколько этапов:

1. Фаза развития фолликула. Женская клетка изначально находится внутри особого пузырька, который называется фолликул. Под влиянием специфического гормона происходит увеличение сразу нескольких фолликулов. Но активно расти будет только один из них, иногда два. Он называется доминантным. Ежедневно его объем увеличивается на 2 мм.
2. Овуляция. После того как фолликул увеличится – его средний размер к моменту овуляции 1,8–2 см – происходит разрыв его оболочки. Зрелая, готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит наружу и начинает свое «путешествие» по фаллопиевым трубам.

Если оплодотворения за это время не произойдет, то она погибнет и выйдет наружу во время очередной менструации.

После 40 лет число яйцеклеток у женщин стремительно сокращается.

Когда происходит овуляция?

У 90% женщин детородного возраста менструальный цикл длится от 28 до 32 дней и делится на три основные фазы: фолликулярную, овуляторную и лютеиновую.

Фолликулярная фаза

Первая фаза начинается с момента наступления менструального кровотечения и длится в течение 10-14 дней. Под действием гормонов в яичнике активируется определенное количество первичных фолликулов и начинается их созревание. В это же время матка начинает подготовку к беременности, инициируя образование нового слоя эндометрия.

В течение последних пяти дней фолликулярной фазы один (в редких случаях два) из фолликулов отделяется от когорты и продолжает свое созревание до доминирующего состояния. Именно он впоследствии выпустит яйцеклетку для ее прохождения через фаллопиевы трубы и последующего оплодотворения.

Овуляторная фаза

Достигшие максимальных значений в конце фолликулярной фазы уровни лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов приводят к разрыву доминирующего фолликула и выпуску яйцеклетки из яичника в фаллопиевы трубы, откуда она с помощью проталкивающих ее ресничек начинает путь к матке. На месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело, которое начинает выработку прогестерона и подготовку к возможной беременности слизистой оболочки матки.

Развитие

Оогенез – этапы развития яйцеклетки, ооцит — ранняя стадия развития яйцеклетки, предшественник зрелой формы. Ооциты 1-го, 2-го порядка – последовательные стадии формирования половых клеток, заканчивающиеся появлением зрелой яйцеклетки. Клеточный цикл созревания, возникновения полноценной зрелой яйцеклетки значительно отличается от прочих клеточных циклов, что делает оогенез уникальным.

К моменту рождения девочки ооциты 1-го порядка полностью сформированы, их количество чётко определено, не меняется с возрастом.

Ооциты

Ооцит — незрелая женская гамета. Десятки миллионов клеток-предшественников 1-го порядка образуются у девочек на первых месяцах внутриутробной жизни, однако, практически все они погибают, за исключением трёх-четырёх сотен, остающихся на момент рождения.

• Все ооциты 1-го порядка окружены фолликулярными клетками, образуют фолликулы яичников. Фолликулярные клетки способны самостоятельно воспроизводить гормонально активные вещества, содержат на поверхности рецепторы к эстрогену, фолликулостимулирующему гормону, способствуют превращению половых клеток 1-го порядка в клетки 2-го порядка, одновременно оказывают тормозящее влияние на их созревание.
• Примерно за 40 лет фертильного возраста женщины созревает около 400 яйцеклеток, остальные погибают, постепенно подвергаясь дегенерации.
• Более трёх миллионов ооцитов, имеющихся до рождения, гибнут в яичниках, не приступив к делению и созреванию.
• Особенность превращения до зрелой яйцеклетки состоит в том, что под воздействием гормональных факторов, стимулируется созревание достаточно большого количества ооцитов, но овуляция чаще всего сопровождается разрывом лишь одного фолликула, освобождением одной яйцеклетки.
• Ооцит 1-го порядка содержит диплоидный набор хромосом. Ооцит 2-го порядка является результатом деления первого, содержит гаплоидный набор хромосом. Путём целой цепочки сложных преобразований, делений ооцитов, зрелая яйцеклетка обладает половинным набором хромосом, включая половую Х-хромосому.

От ооцита до зрелой формы

Весь цикл превращений половых клеток до момента оплодотворения можно представить следующим образом:

1. К моменту рождения девочки уже имеется определённое количество фолликулов яичников, ооцитов 1-го порядка, имеющих полный набор хромосом. После рождения число фолликулов не увеличивается.
2. По достижении периода половой зрелости, ооциты 1-го порядка получают способность к делению, результатом чего является формирование ооцита 2-го порядка, коренным образом отличающегося по набору генетического материала от своего предшественника — содержит 23 хромосомы.
3. Во время овуляции результатом гормональных взаимодействий является разрыв капсулы фолликула, выход зрелой половой гаметы за пределы фолликула, готовность её к оплодотворению.
4. Неподвижная, больших размеров гамета захватывается воронкой маточной трубы. Продвижение её по маточной трубе обеспечивается равномерным движением ворсинок маточных труб. Чаще всего фаллопиевы трубы являются местом встречи яйцеклетки со сперматозоидом.
5. В оплодотворении принимает участие один сперматозоид. Оболочка надежно защищает от проникновения внутрь протоплазмы большего их количества. Так обеспечивается получение полного набора хромосом: 23 материнские хромосомы объединяются с таким же количеством отцовских. Пол будущего ребёнка определяется на этапе зачатия, зависит от хромосомного набора сперматозоида. Считается, что яйцеклетка способна распознавать дефекты в структуре сперматозоида, препятствовать проникновению «дефектного» сперматозоида внутрь своей протоплазмы.
6. Факт оплодотворения является сигналом активации деления, формирования плодного яйца, имплантации его в эндометрий полости матки.
7. Если оплодотворения не произошло, организм освобождается от биологического материала при помощи менструального кровотечения.

Признаки овуляции

Контроль за ощущениями во время овуляции не только увеличивает шансы на беременность, но и помогает женщине выявить осложнения, связанные с репродуктивной системой.

Увеличение базальной температуры

Базальная температура тела — самая низкая температура организма в состоянии покоя после продолжительного сна. В первой фазе менструального цикла показатель находится на отметке чуть ниже 37 °С и по мере приближения к овуляции постепенно снижается до значений в 36.3-36.5 °С. Процесс выхода яйцеклетки и всплеск прогестерона увеличивают температуру до отметки в 37.1-37.3 °С, наступает фертильный период.

Составление графика базальной температуры тела является одним из самых популярных методов отслеживания наступления овуляции. Измерения необходимо начать производить каждое утро до подъема с постели за несколько месяцев до предполагаемого зачатия с помощью введения цифрового термометра в прямую кишку. Данные заносятся в специальный график, информация с которого помогает определить наступление овуляции в последующих циклах.

Изменение цервикальной слизи

Цервикальная слизь — естественная для женского организма жидкость, которая вырабатывается в шейки матки во время менструального цикла. В момент наступления овуляции под действием эстрогенов слизь приобретает эластичную и прозрачную консистенцию, напоминающую яичный белок. Таким образом организм создает благоприятную среду для сперматозоидов, которые с легкостью проникают через барьер между влагалищем и шейкой матки.

Лучшим способом проверить консистенцию цервикальной слизи является растяжение ее между указательным и большим пальцем. Прозрачная, скользкая и эластичная консистенция — явный признак наступления овуляции.

По мере взросления, уменьшается количество цервикальной слизи и продолжительность ее изменения во время овуляции. У женщины в возрасте 20 лет жидкость задерживается до пяти дней, однако уже в 30 лет количество дней сокращается до 1-2.

Признаки овуляции и ее окончания

Изменения положения шейки матки

Шейка матки играет большую роль в женской репродуктивной системе. Она соединяет влагалище с маткой и действует как барьер, который открывается в наиболее фертильный период, позволяя сперматозоидам проникнуть к месту оплодотворения. Во время овуляции шейка матки становится мягкой, высокой и влажной.

Определить и интерпретировать данный признак овуляции достаточно легко. Перед процедурой стоит вымыть руки, принять удобное положение стоя и ввести два пальца внутрь влагалища. Самый длинный палец должен достать до шейки. Если шейка матки находится низко и напоминает на ощупь касание кончика носа — овуляция не наступила. Если шейка матки находится высоко и мягкая на ощупь — наступила овуляторная фаза.

Незначительные кровянистые выделения

Коричневые или незначительные кровянистые выделения в период овуляции являются нормальным состоянием. Симптом можно обнаружить в момент выхода созревшей яйцеклетки из фолликула и падения уровня эстрогена в организме. Беспокоиться не стоит, но в случае сохранения мазни на протяжении длительного времени следует обратиться к врачу. Специалист проверит наличие признаков инфекции и проведет обследование для исключения внематочной беременности.

Повышенное половое влечение

Некоторые женщины отмечают, что во время овуляции увеличивается половое влечение к партнеру. Доктора связывают данное явление с сигналами организма, который стремится к сохранению и продолжению рода. Однако по мнению других специалистов, девушкам не всегда стоит доверять данному симптому, поскольку изменения в либидо могут спровоцировать и другие факторы: бокал вина или просто хорошее настроение.

Увеличение объема груди

Во время овуляции под влиянием гормонов возникают болезненные ощущения в области груди, увеличивается ее объем и чувствительность сосков. Признак не является основным, поэтому его стоит рассматривать только совместно с другими для определения овуляции. Некоторые женщины продолжают испытывать небольшую боль в груди до окончания менструального цикла.

Боли в нижней части живота

Во время овуляции некоторые женщины испытывают боли, напоминающие короткие спазмы или острое покалывание, в нижней части живота. Обычно неприятные ощущения возникают на уровне яичника с одной стороны и в небольшом количестве случаев в области почек или поясничной области. При нормально протекающем менструальном цикле боли проходят в течение одного дня , однако у некоторых женщин они могут продолжаться в течение нескольких дней, напоминая менструальные спазмы.

Причиной болезненных ощущений является созревший доминантный фолликул размером 20-24 мм, вызывающий растяжение брюшины и раздражение ее болевых рецепторов. Когда фолликул разрывается, высвобождая яйцеклетку и защищающую ее фолликулярную жидкость — боль исчезает.

Обостренное чувство обоняния

Для некоторых женщин обостренное чувство обоняния и изменения во вкусовых пристрастиях во второй фазе менструального цикла могут быть симптомами овуляции. Обоняние повышается настолько сильно, что мужской феромон андростенон, запах которого в обычные дни цикла вызывает у женщин негативную реакцию, в период овуляции наоборот начинает их привлекать.

Вздутие живота

Признаком наступления овуляции в редких случаях является легкое вздутие живота. Оно, как и многие другие симптомы, происходит в результате повышения уровня эстрогена, который приводит к задержке воды в организме. Если у женщины наблюдается гормональный дисбаланс, когда уровень эстрогена преобладает над уровнем прогестерона, симптом проявляет себя более отчетливо.

Кристаллизация слюны

За два дня до наступления овуляция вследствие увеличения лютеинизирующего гормона в организме женщины происходит кристаллизация слюны. Определить признак в домашних условиях можно с помощью обычного микроскопа — изображение слюны напоминает образование инея на стекле.

Тест-полоски для определения овуляции

Самым простым способом определения овуляции является использование специальных тест-полосок, которые распознают высокий уровень лютеинизирующего гормона в организме женщины и сигнализируют о наступлении фертильного периода. Большинство тестов представлены бумажными или пластиковыми полосками, более дорогие варианты оснащены цифровым дисплеем.

Производители советуют не мочиться за 4 часа до тестирования для концентрации достаточного уровня гормона в моче. Поэтому многие женщины предпочитают пользоваться полосками в утренние часы.

При положительном результате (повышение уровня лютеинизирующего гормона) тестовая полоска примет такой же окрас или немного темнее, как и контрольная. Обычно овуляция наступает через 1-2 дня после начала повышения уровня лютеинизирующего гормона. Этот промежуток времени является самым благоприятным для зачатия ребенка.

Начало тестирования зависит от продолжительности цикла:

Сколько гамет может созреть за 1 цикл?

Чаще всего между месячными созревает 1 яйцеклетка, однако существуют и другие варианты. У женщины могут произойти 2 овуляции за один цикл или созреть два фолликула, и из каждого выйдет по гамете.

Такие процессы не считаются патологией или отклонением от нормы. Однако при них не только увеличивается шанс зачатия ребенка, но и появляется риск возникновения многоплодной беременности.

Существуют ситуации, когда овуляция вовсе отсутствует, формирование фолликула не происходит. Определить такое состояние самостоятельно невозможно. Причинами отсутствия овуляции могут быть нарушения выработки гормонов, инфекции, генетические и другие заболевания.