При планировании ребенка ответственные будущие родители проходят множество обследований, чтобы предупредить возможные проблемы при зачатии и вынашивании. Иногда, сдав анализ на гормоны, женщина узнает, что у нее повышен гормон пролактин, и беременность в ближайшее время не наступит.

Гормональные нарушения влияют на возможность зачатия, успешность вынашивания и лактацию. Поэтому всегда остаются актуальными вопросы о том, как можно нормализовать уровень пролактина.

Роль пролактина в организме женщины и мужчины

Гормон образуется гипофизом (железой головного мозга). Основное предназначение – образование молока после родов, подготовка желез к лактации и ее поддержка. Пролактин также отвечает и за другие важные процессы:

• зачатие;
• предупреждение беременности при кормлении грудью;
• половое влечение и ощущения оргазма;
• иммунитет;
• рост волос и ногтей;
• задержка воды в организме;
• снижение уровня половых гормонов (эстрогена и тестостерона);
• уменьшение восприимчивости к боли.

Рекомендуем прочитать статью о том, как понизить пролактин у мужчин. Из нее вы узнаете, чем вреден высокий уровень пролактина для мужчин, основном лечении повышенного пролактина, а также о том, как снизить пролактин народными средствами и биологическими добавками. А здесь подробнее о гормональных травах для женщин.

Диагностика

Для определения уровня пролактина выполняется анализ крови из вены. Направление на обследование дает гинеколог. Процедура забора проводится с утра, через 2-3 часа после сна, на пустой желудок.

За сутки до сдачи крови нужно воздерживаться от приема алкоголя, посещения сауны или бани, половых контактов. Результаты интерпретируются с учетом фазы менструального цикла и особенностей используемых лабораторией реактивов.

Дальнейшая диагностика зависит от результатов анализа крови. Могут быть назначены консультации узких специалистов (гастроэнтеролога, нефролога, эндокринолога), краниограмма, компьютерная томография, исследование глазного дна.

Причины изменения уровня гормона

Главная опасность повышения пролактина в крови – это опухоль гипофиза (пролактинома). Она способна к росту и сдавлению тканей мозга, зрительных нервов. Если она крупная, то может привести к слепоте. Этот гормон может повыситься и при других заболеваниях:

• менингит, энцефалит после инфекции;
• лучевая терапия;
• ревматические болезни;
• нарушение функции почек, печени;
• недостаточное образование гормонов щитовидной железой, половыми, надпочечниками;
• поликистоз яичников.

Без лечения аденомы гипофиза или перечисленных болезней снизить пролактин не удастся. Поэтому для таких пациентов необходим прием медикаментов, при их неэффективности и наличии опухоли проводится операция. Существуют и временные повышения гормона на фоне:

• частых стрессовых состояний;
• интенсивных физических тренировок;
• травмы грудной клетки, операции или герпетических высыпаний, ожогов в области молочных желез;
• применение медикаментов – например, ранитидин, женские гормоны;
• длительном пребывании на солнце;
• нехватке углеводов в питании и избытке белка (например, диета Дюкана, Аткинса).

При таких состояниях есть возможность снизить пролактин без серьезных лекарств, поэтому врач может рекомендовать препараты на натуральной основе или лечение лекарственными растениями.

Причины повышения пролактина

Повыситься уровень данного вещества в крови может вследствие физиологических, патологических и фармакологических причин.

К физиологическим причинам относятся следующие факторы:

• глубокий сон;
• стресс;
• половой акт;
• беременность;
• период лактации;
• чрезмерная физическая нагрузка.

Среди патологических причин можно отметить следующее:

• опухоль гипофиза или гипоталамуса – пролактинома, являющаяся причиной органической гиперпролактинемии;
• другие заболевания, в том числе гипотериоз, цирроз печени, почечная недостаточность или поликистоз яичников, становящиеся причиной функциональной гиперпролактинемии.

К фармакологическим причинам развития гиперпролактинемии относится применение медицинских препаратов, к числу которых относятся антигистаминные и противорвотные лекарственные средства, нейролептики и гормональные препараты.

Еще одной причиной развития гиперпролактинемии могут стать операции, проводимые в области грудной клетки, а также аборты и выскабливания матки.

Симптомы повышенного пролактина

У мужчин и женщин проявления избытка пролактина отличаются.

У женщин

Заподозрить повышение образования гормона (вне беременности и кормления грудью) можно по таким симптомам:

• нагрубание молочных желез, их болезненность, ощущение распирания;
• выделения из сосков жидкости;
• повышение аппетита и прибавка веса тела;
• бессонница;
• задержки месячных или полное прекращение, нерегулярный цикл;
• частые изменения настроения, раздражительность, депрессия;
• бесплодие – трудности с зачатием или привычные выкидыши.

У мужчин

Проявления усиленного образования пролактина в мужском организме связаны с нехваткой тестостерона:

• слабое половое влечение;
• недостаточная эрекция для сексуального контакта;
• отсутствие удовлетворения и разрядки после секса;
• нарушение подвижности сперматозоидов, мужское бесплодие;
• слабость мышц и низкая переносимость физических нагрузок;
• ожирение с отложением жира в области бедер;
• увеличение грудных желез;
• выделения из сосков.

Признаки повышения концентрации пролактина

Основные признаки повышения в крови гормона выражаются в следующих состояниях:

• нарушение менструального цикла;
• невозможность зачатия;
• выделения молозива из молочных желез;
• снижение полового влечения;
• волосы, растущие на лице.

Обильный рост волос у женщины на лице

Народные средства, чтобы снизить пролактин травами

Растительные препараты могут воздействовать на разные механизмы повышения пролактина в крови. Они подходят пациентам, у которых гормональный сбой возник на фоне стрессовых перегрузок. Врач может рекомендовать эти средства и с профилактической целью по окончанию курса приема медикаментов.

Воробейник

Это неприметное растение может действовать напрямую на гипофиз, уменьшая в нем образование пролактина. Воробейник нельзя принимать, если снижены гормоны щитовидной железы. Также женщинам, планирующим беременность, нужно учесть, что трава обладает противозачаточным действием.

Для приготовления настоя 20 г смеси листьев и цветков заливают стаканом кипятка, настаивают час и принимают по 70 мл три раза в день. Курс лечения продолжается 1,5 месяца.

Семена прутняка

Прутняк еще называют витексом священным, авраамовым деревом. Он может нормализовать уровень половых гормонов. Это свойство с успехом применяется и официальной медициной, экстракт растения реализуется в аптеках под названием Циклодинон, Мастодинон, Агнукастон. Одновременно с гормональным эффектом витекс успокаивает, уменьшает болезненность и напряжение в молочных железах.

Настойку из его семян можно приготовить самостоятельно. Для этого на 40 г растительного сырья берут стакан чистого спирта и выдерживают в темном месте 15 дней. Принимать нужно по десертной ложке за полчаса до еды 3 раза в день на протяжении месяца. Понижение пролактина таким средством рекомендуется как женщинам, так и мужчинам.

Прострел луговой

Это растение относится к ядовитым, если его применять в свежем виде. Поэтому вначале нужно полностью высушить сырье. При приготовлении необходимая пропорция – чайная ложка на 350 мл воды. Если используют корень, то он заливается кипятком, а к наземной части растения нужно добавить холодную воду. Время настаивания – 30 минут.

Принимают фитопрепарат по столовой ложке 3 раза в день. Растение категорически противопоказано при беременности и кормлении грудью. Из прострела готовят гомеопатический препарат Пульсатилла.

Шалфей

Помогает снизить пролактин у женщин, восстанавливает нормальную продолжительность и цикличность месячных, повышает шансы на оплодотворение при бесплодии. Мужчинам не показан.

Нормализовать пролактин у женщин можно при помощи отвара. На 300 мл воды берут столовую ложку травы и выдерживают в закрытой посуде на водяной бане 15 минут, процеживают и принимают по столовой ложке 4-6 раз в день вне зависимости от еды. Начинают с 4 дня цикла и продолжают до 14, затем в следующем цикле повторяют.

Белая лапчатка

Это растение помогает лечению высокого пролактина за счет нормализации работы щитовидной железы. Используют корни растения для приготовления спиртовой вытяжки. Соотношение высушенного растения и спирта 1:10. Готовится настройка один месяц. Затем на 30 мл воды добавляют 20 капель полученного экстракта и принимают три раза в день за час до еды. Курс продолжается 1,5 месяца.

Норма пролактина при беременности

Уровень пролактина во время беременности увеличивается. Норма его концентрации в крови зависит от срока. Повышение начинается со 2-го месяца и достигает максимума к 25-30-й неделе. Когда организм начинает готовиться к родам, количество пролактина понижается, но с началом грудного вскармливания снова возрастает.

Показатели нормы этого гормона очень вариативны. Врач оценивает не столько абсолютное значение, сколько динамику увеличения концентрации. Усреднено на сроке 2-3 месяца показатели должны находится в диапазоне от 500 до 2000 мЕд/л, в 3-5,5 месяцев – от 200 до 6000 мЕд/л, к концу 7-го месяца – достичь 10000 мЕд/л.

Пролактин влияет на наступление беременности и ее течение. При повышенной концентрации этого гормона происходят нарушения в работе репродуктивной системы, развивается гормональное бесплодие. При грамотном лечении, как правило, удается устранить гиперпролактинемию, зачать и выносить ребенка.

Автор: Ольга Ханова, врач, специально для Mama66.ru

Народные способы нормализовать пролактин у женщин и мужчин

Не только травы, но и продукты питания помогают нормализации гормонального фона. Диеты для снижения пролактина рекомендуют при всех причинах его роста.

Морская капуста

Ламинария богата йодом, что делает ее доступным источником этого микроэлемента при недостаточной активности щитовидной железы. Если этот орган работает в полную силу, то уровень пролактина снижается. Высушенные водоросли продают в аптеке. Их перемалывают на кофемолке и добавляют в салаты, овощные рагу, каши. Один раз в день принимают по кофейной ложке сухой морской капусты, запивая ее полным стаканом воды. Одновременно улучшается работа кишечника и очищение организма.

Очень полезно 2 раза в год принимать комплексные пищевые добавки, в составе которых есть ламинария и спирулина.

Вишня

Свежие и замороженные ягоды обладают способностью нормализовать работу гипофиза и шишковидной железы головного мозга. Они помогают:

• понизить пролактин у мужчин и женщин;
• облегчают похудение;
• улучшают сон;
• выводят избыток холестерина из организма.

Для профилактической цели достаточно пить вишневый сок 2-3 раза в неделю, а если пролактин устойчиво повышен, то перед сном на протяжении месяца рекомендуется выпивать 100 мл сока.

Смотрите на видео о рецепте приготовления вишневого сока:

Тирозин в продуктах питания

Естественным антагонистом (противником) пролактина является дофамин. Его образование замедляется, если организм недостаточно получает с пищей тирозин.

Для того чтобы восполнить его дефицит, необходимо чаще использовать в меню:

• чечевицу, горох;
• все виды капусты;
• листья салата;
• свежую зелень;
• апельсины;
• бананы;
• кашу из неочищенного риса, зерен овса;
• морепродукты;
• миндаль;
• семечки тыквы и льна.

Снижение концентрации пролактина медицинскими препаратами

В случае значительного повышения концентрации лактогенного гормона ничего не остается, как понизить пролактин у женщин с помощью медицинских препаратов, в качестве которых выступают таблетки на основе алкалоидов спорыньи. Наиболее популярными среди них являются следующие таблетки.

• Достинекс. Если препарат предназначен для подавления выработки молока, принимают его однократно. Во всех остальных случаях принимать Достинекс необходимо по назначению врача.

• Бромокриптин. Дозировка препарата назначается индивидуально и зависит от особенностей течения заболевания.

Лечебные чаи из народных средств

При небольшом повышении пролактина или по окончании основного курса лечения можно использовать травяные чаи. Они с успехом заменяют обычные чайные напитки, одновременно обладают и целебными свойствами. Для их приготовления нужно столовую ложку растительного сырья залить 400 мл кипятка и настаивать на протяжении 10 минут. После процеживания пить по 200 мл в теплом виде. При хорошей переносимости к травяным чаям добавляют мед.

Травы, которые применяют для чая:

• листья и ягоды малины,
• мята,
• манжетка,
• душица,
• мелисса,
• зверобой.

Их можно смешивать между собой в произвольных пропорциях, а также приготовить состав, в который входит 1 часть качественного зеленого чая и 2 части выбранного растения.

Назначение полового гормона

Под воздействием пролактина при беременности происходит увеличение размеров молочных желез, замещение жировых клеток секреторными. В период ожидания ребёнка происходит естественное увеличение концентрации полового гормона – в результате наблюдается снижение чувствительности к боли.

Половой гормон принимает участие в формировании жизненно важных органов будущего ребёнка. Под влиянием пролактина происходит образование сурфактанта в лёгких. Указанное вещество выстилает стенки альвеол и не даёт им слипаться. Выработка сурфактанта происходит в последнем триместре беременности, незадолго до момента родов. Отсутствие этого вещества может стать причиной смерти недоношенного ребёнка.

Нуждается в лечении любое отклонение пролактина от рекомендованной нормы. Снижение содержания полового гормона в организме также препятствует нормальной овуляции.

Витамины, понижающие пролактин

Для нормализации гормонов при функциональном сбое (отсутствие заболеваний) витаминотерапию назначают нередко в качестве основного метода лечения.

Витамин Е (токоферол)

Он помогает работе половой системы. Восстанавливает работу яичек и яичников, гипофиза. Необходим для зачатия, вынашивания плода. У мужчин при его применении нормализуется потенция и состав спермы, а у женщин менструации приобретают ритмичность и становятся менее болезненными. Показан и при возрастном угасании половой функции.

Для снижения пролактина обычно назначается по 100 мг в день на протяжении 3 месяцев.

Витамин В6 (пиридоксин)

При нехватке этого витамина может возникнуть избыток пролактина. Пиридоксин восстанавливает работу нервной системы. Эффективен при повышении гормона на фоне стресса, интенсивных тренировок или приема лекарственных препаратов. Способствует повышению уровня дофамина в головном мозге, который противодействует пролактину. На протяжении 2 месяцев необходимо применять витамин в дозе 100 мг один раз в день.

Фолиевая кислота

Хорошо помогает при мужском бесплодии, а также женщинам, длительно принимающим противозачаточные препараты. Рекомендуется при планировании беременности. Назначается месячным курсом по 2,5 мг в день. Если нужен продолжительный прием, то до его начала и в процессе лечения необходим контроль анализов крови.

Когда имеется необходимость снижать гормон в крови?

Лечебные мероприятия, направленные на то, чтобы понизить уровень пролактина, проводятся в двух случаях – когда у пациента имеются симптоматические проявления, доставляющие беспокойства и неудобства, либо когда уровень пролактина подскочил вследствие опухолевого процесса гипофиза.

p, blockquote 14,0,0,0,0–>

p, blockquote 15,0,0,0,0–>

Опухолевые процессы гипофиза, по большей части, характеризуются доброкачественной природой. Тем не менее, любое новообразование с локализацией в головном мозге несет серьезные риски для жизни.

p, blockquote 16,0,0,0,0–>

Наиболее опасными считаются макроаденомы гипофиза, диаметр которых превышает 10мм. Прогрессирование подобной опухоли провоцирует следующие негативные процессы организма:

p, blockquote 17,0,0,0,0–>

1. Опухоль становится причиной пониженного зрения и может приводить к полной его потере.
2. Могут проявляться внезапные боли головы.
3. Возможны кровоизлияния в близлежащие ткани головного мозга.

В большинстве своем, симптоматические проявления патологически высокого показателя концентрации гормона в крови относятся к сфере работы ЖКТ и репродуктивной системы.

p, blockquote 18,0,0,0,0–>

Пациенты, которым действительно требуется уменьшить пролактин, могут наблюдать у себя следующие негативные проявления:

p, blockquote 19,0,0,0,0–>

1. Ускоренный рост грудных желез.
2. Появление выделений из молочных желез.
3. Сбои овуляторного цикла.
4. Бесплодие.
5. Повышение массы тела до критических показателей.
6. Ухудшения состояния костных тканей, что выражается повышенной хрупкостью костей и множественным кариесом.

При данном ряде симптоматических проявлений снижение пролактина является обязательным мероприятием, так как его завышенный показатель может свидетельствовать про опухолевую природу гиперсинтеза гормона.

p, blockquote 20,1,0,0,0–>

Последствия без лечения

Основные нарушения в организме возникают из-за подавления пролактином работы яичек и яичников. У обоих полов снижается сексуальное желание, а половой акт не приносит удовлетворения. Это может быть причиной повышенной нервозности, провоцировать депрессивные расстройства, нарушения сна.

Нередко появляются и проблемы с зачатием. У женщин месячные бывают скудными или чрезмерно обильными, нерегулярными. Могут появляться кровотечения после периода задержки. Увеличивается вес тела, нарастает отечность.

Из-за недостатка половых гормонов возрастает риск болезней сердца, сосудов. Пациенты становятся подверженными стенокардии, гипертонии, инфаркту, инсульту. Происходит ускоренное разрушение костной ткани, что бывает причиной перелома при незначительной травме.

Если начать лечение самостоятельно, без предварительного обследования, то можно замаскировать симптомы опухоли гипофиза. Она на фоне применения растительных препаратов увеличивается в размерах, что сопровождается потерей зрения, постоянными головными болями, другими неврологическими расстройствами. Поэтому так важно точно знать причину гормональных нарушений и только после этого применять народные средства.

Когда не требуется снижать гормон в крови?

Для снижения пролактина не требуется применять медикаментозные препараты или народные средства тогда, когда не было диагностировано опухолевых процессов гипофизарной области головного мозга.

p, blockquote 9,0,0,0,0–>

Также не требуется никаких вмешательств в процесс воспроизводства гормона, когда его завышенные показатели не дают никаких клинических проявлений. В данном случае достаточной мерой становится профилактическое обследование 1 раз в полугодие.

p, blockquote 10,0,1,0,0–>

Иногда пациенту рекомендуется пройти исследование, которое покажет концентрации фракций пролактина.

p, blockquote 11,0,0,0,0–> Важно! Иногда завышенные концентрации пролактина после анализа объясняются тем, что повышено содержание неактивной части гормона в крови.

Когда наблюдаются чрезмерно высокие показатели неактивной части гормона, не происходит никаких патологических изменений в организме, а также высокий показатель фермента не приносит никаких неудобств пациенту.

p, blockquote 12,0,0,0,0–>

Подобные случаи не требуют абсолютно никакого лечения.

p, blockquote 13,0,0,0,0–>

Как связаны пролактин и прогестерон

Известно три гормона, определяющих женское здоровье и рождение потомства: пролактин, прогестерон и эстрадиол. Их правильный баланс важен в период зачатия, беременности и появления на свет малыша. Прогестерон готовит матку к приему оплодотворенной яйцеклетки, а пролактин отвечает за овуляцию и повышает вероятность зачатия. Два гормона должны работать в тандеме, чтобы беременность развивалась нормально.

Повышенный уровень гормона нарушает работу яичников

Рост уровня пролактина ведет к блокировке его синтеза яичниками. При снижении количества пролактина автоматически повышается прогестерон. При таком дисбалансе детородная функция нарушается: происходят сбои менструального цикла и понижается возможность зачатия.

Пролактин: влияние на женский организм

Гормон пролактин вырабатывается гипофизом и внегипофизно — клетками иммунной системы, внутренними стенками матки в предменструальный период. Если научно доказано, что гормон созданный гипофизом помогает зачать, выносить и выкормить ребенка, то назначение внегипофизного пролактина до сих пор неизвестно.

Пролактин совместно с другими гормонами участвует в формировании желтого тела в яичнике, обеспечивает регулярную овуляцию, контролирует количество прогестерона в организме женщины, что способствует сохранению беременности.

Этот гормон имеет важнейшее значение в работе иммунной системы, влияет на метаболические процессы женского организма.

Применение лапчатки и девясила

Чем понизить пролактин у женщин? Можно воспользоваться средствами, сделанными из прутняка обыкновенного.

В составе лекарственного растения содержится масса полезных веществ:

• Флавоноиды;
• Дубильные вещества;
• Витамины;
• Алкалоиды.

Листья лекарственной травы богаты редкими эфирными маслами. В этой части растения много и витамина С. Аскорбиновая кислота, содержащаяся в листьях прутняка обыкновенного, отличается общеукрепляющими свойствами. Витамин С способствует повышению иммунитета, позволяет противостоять инфекционным заболеваниям.

Из семян лечебного растения изготавливают спиртовую настойку:

1. 4 столовые ложки сырья заливают 0,25 л 70 % спирта;
2. Получившуюся смесь настаивают 10 суток;
3. По прошествии данного времени средство следует процедить.

Спиртовая настойка прутняка обыкновенного не только нормализует уровень пролактина. Средство помогает избавиться от головокружения, головной боли, болезненных ощущений в районе сердца. Спиртовая настойка, изготовленная на основе прутняка обыкновенного, отличается выраженным тонизирующим и противовоспалительным эффектом.

Лекарственный настой эффективен при наличии перечисленных ниже проблем:

• Нарушение менструального цикла;
• Возникновение болезненных ощущений в районе грудных желез;
• Длительный стресс;
• Возникновение фибромы.

Схема применения настоя достаточно проста: 10 мл средства принимают приблизительно за 20 минут до приёма пищи. Перед употреблением его следует предварительно разбавить водой. Для того чтобы добиться выраженных результатов, лекарственную настойку необходимо пить длительное время (примерно 9 месяцев).

Существует и перечисленный ниже рецепт:

1. Необходимо взять по 10 граммов мелиссы, шишек хмеля, мятных листьев;
2. 30 граммов лечебного сбора заливают 200 мл кипящей воды;
3. Средство настаивают 50 минут, фильтруют.

Следует принимать по 50 мл настоя трижды в сутки. Продолжительность курса устанавливается индивидуально.

При применении средств с прутняком обыкновенным могут наблюдаться перечисленные ниже побочные явления:

• Возникновение аллергической сыпи;
• Тошнота;
• Боли в районе головы.

При возникновении указанных ниже неблагоприятных симптомов рекомендуется отказаться от дальнейшего применения средств, изготовленных из прутняка обыкновенного.

Для нормализации пролактина принимают и средства, основным компонентом которых является лапчатка белая. Можно просто залить 5 столовых ложек измельчённых корней растения 450 мл спирта. Средство настаивают 30 дней в помещении, защищённом от проникновения влаги и солнечных лучей. По прошествии этого времени напиток нужно отфильтровать. Принимают по 30 капель настоя три раза в сутки перед едой.

Девясил оказывает положительное воздействие на организм. Растение улучшает функции гипофиза, помогает нормализовать менструальный цикл. Пользуется популярностью у представительниц прекрасного пола отвар, сделанный из девясила. Пошаговая схема приготовления средства достаточно проста:

1. 10 граммов предварительно измельчённого корня лечебной травы нужно залить 0,2 кипящей воды;
2. Полученную смесь необходимо довести до кипения;
3. Средство варят на слабом огне 3-5 минут;
4. По истечении этого времени напиток настаивают 3 часа.

Необходимо принимать по 25 мл средства 4 раза в день. Приём настоя осуществляют с 12 по 26 день цикла.

Профилактика нарушений

Специфических профилактических методов, когда пролактин повышен у женщины, не существует. Но врачи дают следующие рекомендации, способные снизить шанс на значительное увеличение гормона в крови женщины:

• не принимать большое количество лекарств;
• меньше проводить времени на солнце;
• тем, кто применяет снотворное, заменить каплями пустырника, валерианой;
• носить удобный бюстгальтер, не раздражающий грудь трением;
• при наличии самопроизвольных выделений из груди не выдавливать их, поскольку данный процесс усилит выработку гормона;
• не рожавшим женщинам регулярно проходить анализы для контроля гормонального фона.

В качестве дополнительных советов, предотвращающих в какой-то мере повышение пролактина у женщин:

• при ощущении стресса, напряжения употреблять отвары из травяных сборов, главным ингредиентом которых является пустырник и валериана;
• привести в норму эмоциональное состояние посожжет чай из мелиссы или листьев мяты, отвары и настои из хмельных шишек, травы зверобоя, боярышника;
• соблюдайте режим труда и отдыха;
• ведите активный и здоровый образ жизни;
• занимайтесь зарядкой, каким-либо видом спорта;
• правильно и сбалансировано питайтесь;
• исключите из употребления алкогольные напитки, откажитесь от курения.

Пролактин, узнав, что это такое, можно с уверенностью сказать – это один из значимых гормонов в организме женщины. Многие физиологические процессы напрямую зависят от того, в каком количестве он вырабатывается организмом и соответствует ли его показатель норме. Узнав, какие могут быть причины и последствия при избытке гормона, можно сделать вывод, что любой женщине следует регулярно проверять его содержание в крови и при необходимости корректировать. Ведь такие нехитрые правила помогут избежать неприятных последствий в будущем и сохранить хрупкое женское здоровье.

На какие ещё рецепты следует обратить внимание?

При повышенном содержании пролактина в крови можно пить свежевыжатый сок вишни. Напиток оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, помогает уменьшить выраженность симптомов климакса. В составе вишни содержится большое количество витамина С, который способствует нейтрализации активности свободных радикалов. Присутствующие в продукте антоцианы препятствуют возникновению онкологических заболеваний.

От употребления вишневого сока для повышения уровня пролактина рекомендуется отказаться при повышенной чувствительности к его компонентам. Напиток противопоказан и при гастрите с повышенной кислотностью.

Для снижения пролактина применяют и настой из прострела лугового:

1. 10 граммов корней лекарственной травы заливают 0,3 л прохладной кипяченой воды;
2. Получившуюся смесь настаивают 2 часа, процеживают.

Средство рекомендуется пить маленькими глотками на протяжении дня. Рекомендованная дозировка настоя устанавливается в индивидуальном порядке.

Малина также помогает при гормональном дисбалансе, способствует зачатию. Для приготовления ароматного и вкусного чая применяют различные части растения:

• Предварительно высушенные листья;
• Плоды;
• Цветки растения.

При приготовлении малинового чая 1 столовую ложку измельчённого растительного сырья заливают 180 мл кипящей воды. Средство настаивают 30 минут, процеживают. Чай можно пить дважды в сутки. Оптимальная разовая доза — 70 мл.

Представительнице прекрасного пола с повышенным пролактином можно взять на заметку и следующий рецепт:

1. 20 граммов цветов манжетки заливают 0,3 л кипящей воды;
2. Средство готовят на медленном огне в течение 3-5 минут.

Употребляют по 0,1 л отвара три раза в день. В напиток можно добавить небольшое количество сахара.

Перед применением народных средств рекомендуется установить точную причину возникновения гормонального дисбаланса. В отдельных ситуациях показано проведение таких диагностических процедур, как магнитно-резонансная томография головного мозга, ультразвуковое исследование щитовидной железы.

Регулирование секреции

Одним из основных факторов, регулирующих выработку лактогенного гормона из гипофиза, является еще один гормон — допамин. Он вырабатывается гипоталамусом, который расположен непосредственно над гипофизом. Дофамин делает более низким продуцирование лактогенного гормона, а это означает, что чем больше дофамина выделяется, тем меньше высвобождается пролактина. Пролактин, в свою очередь, увеличивает выделение допамина, который образует так называемую петлевую систему.
Высокая концентрация пролактина в крови опосредованно ингибирует секрецию гонадотропинов (лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормон), которые ответственны за стимулирование полового созревания фолликула и овуляцию. Это означает, что лактогенный гормон, подавляя секрецию этих гормонов, ингибирует менструацию. Также на концентрацию LTH влияют повседневные ситуации, например, повышеннная или пониженная концентрация после приема пищи, во время секса и стресса.