Сахарный диабет – это патологическое состояние организма, которое возникает вследствие расстройства функциональной способности поджелудочной железы. Заболевание проявляется недостаточной продукцией инсулина и нарушением обмена веществ в организме, из-за чего уровень глюкозы значительно повышается. Одним из основных симптомов диабета является возникновение частых позывов к мочеиспусканию. Таким образом, включается защитный механизм, который пытается вывести с организма избыточную концентрацию глюкозы путем фильтрации ее продуктов в почках и ускорения обменных процессов. Частое мочеиспускание приводит к потере большого количества витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального функционирования всех систем.

Помимо этого, диабетики вынуждены придерживаться специальной низкоуглеводной диеты, из-за чего они отказываются от продуктов, содержащих все незаменимые вещества. Чтобы восстановить работу жизненно важных систем и урегулировать естественный баланс организма, помимо основной инсулинотерапии, эндокринологи назначают прием витаминных и минеральных комплексов. Рассмотрим названия витаминов для диабетиков 2 типа, их особенности и схему приема.

Витамины для диабетиков: что общее, что обязательно должно входить в состав

Витамины для диабетиков используются для лечения гиповитаминоза, который неизбежно возникает из-за ограничений питания, низкого усвоения питательных веществ и обменных нарушений. Организм при сахарном диабете страдает от недостатка поступления глюкозы, а при дефиците витаминов и минералов еще больше снижается образование энергии, гормонов, страдает работа сердца и головного мозга.

Общими правилами витаминотерапии для больных диабетом 1 и 2 типа является применение витаминных препаратов с антиоксидантной активностью – А, Е, С и липоевой кислоты, селена. Немаловажно поступление группы В, так как от нее зависит образование инсулина, функции нервной системы.

Рекомендуем прочитать статью о ягодах при диабете. Из нее вы узнаете о том, какие ягоды можно при диабете 1 и 2 типа, стоит ли употреблять замороженные и как, а также о том, какие ягоды нельзя при диабете. А здесь подробнее об орехах при диабете.

Для повышения чувствительности к инсулину

Чтобы повысить чувствительность тканей к инсулину при диабете, рекомендуется употреблять магний. Он также:

• успокаивает нервную систему,
• облегчает симптомы предменструального синдрома,
• благоприятно сказывается на показателях артериального давления и ритме работы сердца,
• обладает противосудорожным действием,
• нормализует перистальтику кишечника при запорах.

Большинство продуктов, содержащие магний, углеводистые (за исключением орехов). При диабете получение адекватного количества магния с пищей затруднено, поэтому его следует принимать в составе витаминного комплекса.

Магний и витамин В6 усиливают действие друг друга, поэтому часто выступают как компоненты одного препарата. При этом повышается способность витамина В6 проникать внутрь клеток. В аптеке макроэлемент представлен в составе таких лекарственных средств, как:

• Магне-В6,
• Магнелис,
• Магвит,
• Магникум.

Требования к витаминам при 1 типе диабета

При повышенном сахаре в крови и отсутствии образования собственного гормона инсулина диабетики с 1 типом болезни больше всего нуждаются в поступлении:

• витаминов группы В: В1, В6, В12 и В3, которые помогают предупредить нарушения функции нервных волокон (полинейропатию с ухудшением чувствительности ног, развитием синдрома диабетической стопы);
• витамина А, отвечающего за поддержание защитных свойств кожи и остроты зрения;
• бета-каротина, растительного провитамина А, обладающего высокой степенью антиоксидантной защиты (препятствует разрушению клеток свободными радикалами, они в избытке образуются из-за обменных нарушений);
• витамина С, повышающего иммунную защиту и укрепляющего сосудистые стенки, замедляющего прогрессирование атеросклероза.

«Компливит Диабет»

Недорогой и распространенный витаминно-минеральный комплекс. Цена — около 150 рублей за 30 таблеток. Содержит повышенное содержание токоферола и каротина. Это название витаминов для диабетиков знакомо всем.

Но увы, минералов в «Компливит Диабет» маловато — скорее всего, именно этим и обусловлена невысокая цена этой биологически активной добавки.

На сайтах отзывов потребители ставят этому комплексу невысокие оценки. Редко кто доволен «Компливитом» на все пять баллов. Большинство потребителей хотят попробовать другие комплексы.

Если вы зададите эндокринологу вопрос «какие витамины лучше для диабетиков?» — то он вряд ли посоветует «Компливит». Скорее, это будет «Алфавит» или «Доппельгерц».

Что нужно при 2 типе

Пациенты со 2 типом сахарного диабета в большинстве случаев имеют распространенное поражение сосудистых стенок, ожирение и артериальную гипертензию. Поэтому им необходим прием таких витаминов и микроэлементов:

• магний – нормализует давление;
• витамин Е, С и никотиновая кислота – защищают артерии от атеросклеротических изменений;
• хром – позволяет повысить чувствительность к инсулину;
• витамин Д – его дефицит особенно ощущается при ожирении.

Цена

Стоимость обычных препаратов никотиновой кислоты обычно не превышает 100 рублей, а чаще всего располагает в диапазоне от 15 до 30 рублей. Однако для успешного лечения сахарного диабета требуется не обычный витамин РР, а концентрация наиболее активных его компонентов — Ниацина и Никотинамида.

Такие лекарственные средства не столь доступны и стоят около 700 рублей. Средняя цена на данные препараты по аптекам в России составляет 690 рублей. Но важно понимать, что, приобретая такой препарат, больной диабетом получает лекарство, которое действительно способно ему помочь. Видео в этой статье покажет, в чем причины возникновения СД.

Алгоритм выбора препаратов

Для приема пациентам с сахарным диабетом рекомендуются витаминно-минеральные комплексы, которые специально подобраны с учетом повышенного уровня глюкозы в крови (например, Алфавит диабет).

Если возникают осложнения или сопутствующие заболевания, то обращают внимание на содержание наиболее важных компонентов по такому алгоритму подбора:

• снижение зрения – витамин А, бета-каротин, лютеин, экстракт черники;
• частые простудные болезни – витамин С и цинк;
• синдром диабетической стопы с нарушением чувствительности конечностей – липоевая кислота, витамины группы В;
• нерегулярный менструальный цикл, половая слабость у мужчин – витамин Е, цинк;
• переломы при незначительной травме, остеопороз – витамин Д, кальций, фосфор;
• боли в сердце, повышенное давление, аритмия – магний, витамин В1 и В6, Е, В12.

Витамины выбирают без добавления сахара, зарегистрированные в качестве лекарственных препаратов, а не биодобавок, прошедшие клинические исследования для лечения диабетиков (например, Компливит, Алфавит, Центрум, Витрум, Супрадин).

Глюкозные модуляторы

Несмотря на небольшую известность, нельзя обойти вниманием такое название витаминов для диабетиков, как «Модуляторы глюкозы». Несмотря на небольшую концентрацию полезных веществ, их в комплексе достаточно много.

Из рассмотренных веществ в этот комплекс входят кислота липоевая, магний, хром, цинк. Ранее не рассматривающиеся кислота пантотеновая и ниацин участвуют в углеводном обмене, а также увеличивают питание клетки глюкозой. Кроме того, комплекс содержит экстракты горькой китайской дыни, чая (зеленого) и пажитника. В совокупности они способствуют стимулированию естественной выработки инсулина, нормализации жирового обмена и ускорению углеводного обмена.

Витаминный комплекс включает в себя инулин, который трудно переваривается желудком и кишечником, но препятствует всасыванию глюкозы в кровь, абсорбируя большую часть глюкозы из пищи.

Приобретать такой препарат лучше всего тем, у кого незначительное повышение уровня в крови сахара выявлено впервые, а также тем, кому нужно повысить эффективность приобретаемых сахароснижающих препаратов.

Препараты фосфора при диабете и другие полезные микроэлементы

Препараты фосфора при диабете и другие необходимые микроэлементы – хром, цинк, кальций, марганец, селен, магний – назначаются для предупреждения осложнений сахарного диабета и улучшения обменных процессов.

Фосфорсодержащие препараты

Фосфорсодержащие витаминные препараты – это Компливит, Супрадин, Витрум, Центрум от А до цинка, Витрум бьюти элит. Все они помогают ликвидировать дефицит фосфора при сахарном диабете. Он возникает из-за изменения кислотно-щелочного равновесия, недостатка или слабой активности инсулина.

Главные лечебные эффекты этого микроэлемента:

• укрепление костной ткани;
• улучшение работы печени;
• повышение силы мышц, в том числе и сердечной;
• образование белков, гормонов, энергетических соединений, нарушенных при сахарном диабете.

Витамины с хромом при диабете 2 типа

Витамины с хромом имеют особое значение при сахарном диабете 2 типа, так как они:

• повышают реакцию тканей на собственный инсулин, так как облегчают соединение гормона с его рецепторами на клетке;
• устраняют инсулинорезистентность (главное нарушение углеводного обмена при этом типе болезни);
• непосредственно уменьшают содержание глюкозы в крови;
• проявляют защитное антиоксидантное действие;
• уменьшают влечение к сладкому;
• снижают уровень триглицеридов и холестерина, тормозят атеросклеротические изменения артерий;
• предупреждают потерю мышечной массы;
• регулируют работу сердца и тонус сосудов;
• помогают выведению из крови токсических и радиоактивных соединений, солей тяжелых металлов.

Микроэлемент содержится в таких препаратах: Алфавит классик, Витрум, Центрум от А до цинка.

Магний при диабете 2 типа

Магний, входящий в состав витаминных комплексов, при сахарном диабете 2 типа помогает:

• углеводному обмену;
• образованию энергетических соединений;
• уменьшению уровня тревожности;
• расслаблению нервной системы;
• улучшению сна, памяти и способности к концентрации внимания;
• нормализации артериального давления при его повышении;
• устранению спазма сосудов;
• активизации работы кишечника;
• выведению лишнего холестерина из организма;
• облегчению движения крови за счет повышения ее текучести;
• снижению риска образования камней в желчном пузыре и почках;
• восстановлению нормального ритма сердца при аритмии.

Достаточное количество магния можно получить, принимая Магне В6, Витрум, Центрум.

Доказано, что регулярное применение препаратов с магниевыми солями усиливает сахароснижающее действие таблеток от диабета.

Кальций

У 43% диабетиков отмечается усиленное разрушение костной ткани за счет выведения ионов кальция с мочой. Это связано с инсулиновой недостаточностью, нарушением функции почек и изменением работы паращитовидных желез, надпочечников. Поэтому пациенты нуждаются в поступлении этого микроэлемента с продуктами питания – молоко, творог, кунжут, а также в составе препаратов – Кальцемин, Витрум кальциум, Дуовит для женщин, Алфавит.

Нормализация уровня кальция способствует:

• эффективным сокращениям мышечной ткани, сердца;
• поддержанию тонуса сосудов;
• предупреждению аллергических и воспалительных реакций;
• свертыванию крови;
• уменьшению проницаемости капилляров, устранению отеков.

Селен

У селена сильнее всего выражена антиоксидантная активность, он имеет профилактическое действие в отношении развития сахарного диабета.

При регулярном применении диабетиками проявляет лечебные эффекты:

• снижает содержание глюкозы, так как усиливает активность инсулина;
• задерживает прогрессирование атеросклероза;
• улучшает зрение при катаракте;
• помогает работе клеток печени и почек.

Селен содержится в таблетках Алфавит, Компливит, Селен актив.

Цинк

Ионы цинка участвуют в образовании инсулина, повышают иммунитет и защитные свойства кожи. Это необходимо при сахарном диабете, так как уменьшается риск заражения инфекциями и ускоряется заживление ран. При нехватке цинка нарастает устойчивость тканей к действию инсулина, не усваиваются жирорастворимые витамины – А, Е и Д. Суточная доза минерала входит в препараты Алфавит, Мульти-табс, Витрум.

Марганец

Марганец при сахарном диабете:

• участвует в образовании инсулина;
• способствует поглощению глюкозы печенью и накоплению ее запасов в виде гликогена;
• предупреждает отложение жира в печеночной ткани.

Марганец есть в составе таблеток Дуовит, Витрум, Супрадин, Компливит.

Сахарозаменители

Потребность в подсластителях, не имеющих высокую калорийность, не влияющих на повышение глюкозы в крови привела к производству сахарозаменительных веществ, вкус которых в разы слаще, нежели у обычного сахара.

Но суточную дозу превышать нельзя. Сахарозаменители могут широко использоваться в кулинарных рецептах. Но неприятность есть – это их цена в сравнении с обычным сахаром, хотя можно воспользоваться синтетическими сахарозаменителями, их цена ниже.

Вот некоторые известные марки сахарозаменителей:

• Эритритол;
• ФитПарад;
• Stevia;
• Splenda;
• Huxol и др.

Витамины для диабетиков: какие лучше выбрать

При сахарном диабете возникает недостаточность многих витаминов – полигиповитаминоз, поэтому лучше всего одновременное поступление водорастворимых (В, С, РР) и жирорастворимых (А, Е, Д, К). Наиболее важные механизмы лечебного действия и показания к назначению указаны в таблице.

Название витамина	Лечебное действие	Когда назначается диабетикам
Никотиновая кислота, витамин В3, или РР	Активизирует работу мозга, нормализует жировой обмен, снижает содержание холестерина, стимулирует функции желудка, образование ферментов поджелудочной железой, повышает иммунитет	Энцефалопатия (снижение памяти, умственной активности), атеросклероз, снижение кислотности желудка, панкреатит
Фолиевая кислота, витамин В9	Поддерживает иммунную защиту, участвует в образовании эритроцитов, имеет слабое эстрогенное действие	Снижение иммунитета, анемия, климакс
Аскорбиновая кислота	Антиоксидант, снижает проницаемость капилляров, тормозит помутнение хрусталика, нормализует жировой обмен, повышает активность инсулина	Катаракта, частые инфекции, синяки на коже, медленное заживление ран, атеросклероз
Эргокальциферол, витамин Д	Повышает плотность костной ткани, регулирует аппетит, тормозит переход преддиабета в сахарный диабет 2 типа	Остеопороз, ожирение, для профилактики диабета в группе риска (наследственность, избыток массы, метаболический синдром)
Ретинол,витамин А	Улучшает зрение, защищает кожу и слизистые от проникновения микробов	Ретинопатия (повреждение сетчатки), поражения кожи, сальных и потовых желез
Тиамин, витамин В1	Улучшает функции нервной системы, защищает стенки артерий от повреждения, предупреждает заболевания сердца	Полинейропатия (снижение чувствительности конечностей), ангиопатии (сосудистые осложнения), кардиомиопатия (нарушение работы сердечной мышцы)
Рибофлавин, витамин В2	Антиоксидант,защищает сетчатку глаз, стимулирует кроветворение в костном мозге, поддерживает пищеварение	Ретинопатия, анемия, метеоризм, вздутие живота, неустойчивый стул
Пантотеновая кислота, витамин В5	Снижает уровень холестерина, стимулирует функции надпочечников	Атеросклероз, воспалительные процессы, низкое давление крови
Пиридоксин, витамин В6	Необходим для углеводного и жирового обмена, снижает холестерин, улучшает работу печени, помогает встраиванию железа в гемоглобин, регулирует мозговую деятельность	Нейропатия, невриты (воспаление нерва), атеросклероз, гепатоз, железодефицитная анемия, депрессия, ослабление памяти
Цианокобаламин, витамин В12	Устраняет нарушения чувствительности, нормализует функции печени, необходим для образования клеток крови, восстанавливает ритм сердца	Онемение ног, ощущение ползания мурашек, жировая дистрофия печени, анемия, аритмия
Биотин, витамин В7	Инсулиноподобное действие, снижает содержание глюкозы, стимулирует образование антител, улучшает состояние кожи	Декомпенсированное течение диабета, низкий иммунитет, дерматит, сухость кожи
Токоферол, витамин Е	Нормализует все виды обмена, антиоксидант, снижает уровень глюкозы и холестерина, защищает от сосудистых осложнений, улучшает текучесть крови	Стенокардия, предынфарктное состояние, нефропатия (поражение почек), ретинопатия, атеросклероз, мышечная слабость
Витамин К	Повышение свертываемости крови и плотности костей	Кровоточивость, остеопороз
Липоевая кислота, витамин N	Антиоксидант, улучшает функции нервной ткани	Полинейропатия, мышечная слабость, снижение чувствительности

Витамины для глаз при диабете

Необходимость приема витаминов для глаз при сахарном диабете возникает при риске нарушения зрения на фоне диабетической ретинопатии, катаракты, а также возрастных изменениях. Комплексным действием обладают Оптимаг, Витрум вижн, Доппельгерц для глаз с хромом, цинком и селеном. Их нужно принимать, чередуя с витаминно-минеральными препаратами или самостоятельно, но сочетать в один день витамины для глаз и обычные нельзя, так как это приведет к передозировке.

Оптимаг

Препарат выпускает российское предприятие «Марбиофарм». В упаковке содержится 30 таблеток, ее можно приобрести по цене 590 рублей. В составе есть:

• витамины: С, Е, А, В1, В2, В3, В6, В12, фолиевая кислота и бета-каротин, рутин – повышают восприимчивость зрительных анализаторов к свету, ускоряют адаптацию к темноте;
• никотинамид – нормализует обменные процессы;
• таурин – улучшает микроциркуляцию в сетчатой оболочке, препятствует катаракте;
• кверцетин – укрепляет сосуды, повышает иммунитет, оказывает ранозаживляющее и противовоспалительное действия;
• экстракт черники – защищает сетчатку глаза, помогает образованию зрительного пигмента, снижает зрительную усталость, улучшает углеводный обмен;
• лютеин – сильный антиоксидант, поглощает вредную часть солнечного света;
• зеаксантин – предупреждает помутнение хрусталика и ухудшение зрения;
• минералы: селен, цинк, медь, хром.

Необходимо принимать препарат 1 раз в день во время еды на протяжении месяца.

Витрум вижн плюс

Таблетки содержат витамины С, Е, В2, рутин, лютеин, черничный экстракт, зеаксантин. Они дополнены цинком и селеном. Показаны для профилактики и лечения повышенной утомляемости глаз, рекомендуется при длительной работе с дисплеями, мониторами. При сахарном диабете назначается при признаках диабетической ретинопатии, катаракты.

Принимают по 1 таблетке в день 2 месяца, потом обязательно нужен месяц перерыва. Упаковка с 60 таблетками стоит 1310 рублей.

Доппельгерц актив Витамины для глаз с хромом, цинком и селеном

Этот препарат содержит несколько активных компонентов, улучшающих зрение:

• витамины: А, В1, Е и С;
• минералы: цинк, хром, селен;
• рыбий жир;
• плоды черники;
• зеаксантин;
• альфа-липоевая кислота.

Они защищают сетчатую оболочку глаз, улучшают состояние артерий и капилляров, помогают работе головного мозга, зрительного нерва, иммунной системы. После курсового лечения улучшается острота зрения, повышается прозрачность оптических структур, нормализуется внутриглазное давление, питание глазного яблока.

Принимается по 1 капсуле на протяжении месяца. В аптеке препарат можно купить за 420 рублей (упаковка с 30 капсулами).

«ОфтальмоДиабетоВит»

Этот вид витаминов для диабетиков «Доппельгерц» сильно отличается по составу от классического варианта, так как в этом комплексе упор идет на зрение.

В отличие от других диабетических витаминов, этот комплекс содержит лютеин и зеаксантин. Эти вещества способствуют нормализации работы зрительных органов, уменьшают потребность зрительных нервов в доставке кислорода, а также вместе с другими веществами синтезируют зрительные пигменты.

Также комплекс содержит витамин E, или токоферол, в незначительных количествах; A, усиливающий свойство токоферола как антиоксиданта и предупреждающий ретинопатию. Также с помощью ретинола зрительный анализатор работает без перебоев.

Важно знать, что витамины, содержащиеся в комплексе, жирорастворимые, поэтому их выведение из организма – процесс долгий, возможен риск гипервитаминоза витамина A и интоксикации. Поэтому без врачебной рекомендации принимать комплекс дольше двух месяцев не рекомендуется.

Бесспорным плюсом комплекса является его сильная активность как антиоксиданта, способность восстанавливать и улучшать процессы регенерации глаз.

В этом комплексе содержатся также водорастворимые витамины, такие как B2 (нормализует работу ЦНС) и C (антиоксидант). Препарат содержит липоевую кислоту, нормализующую углеводный обмен. Кроме того, в глазной комплекс, как и в основной, входят цинк, селен и хром (в пониженной концентрации).

Данный комплекс рекомендуется пациентам, у которых:

1. Проблемы со зрением или состоянием глаз при выявленной диабетической ретинопатии.
2. Проблемы со зрением или состоянием глаз, а также избыточный вес.
3. Проблемы со зрением или состоянием глаз наряду с употреблением снижающих сахар средств.

Поливитамины для диабетиков

Из всех поливитаминных препаратов для приема диабетиками лучше всего подходят специально созданные – Компливит Диабет, Доппельгерц витамины для больных диабетом, Алфавит диабет. Сравнительная характеристика их приведена в таблице (все составные части в мг).

Название	А	Е	С	Магний	Рутин	РР	N	Цинк	В1	В2	В6	В9	В5	Хром	Селен	В12	Н	В5
Компливит диабет, Россия	1	15	60	28	25	20	25	7,5	2	2	2	0,4	15	0,1	0,05	0,003	0,005	15
Доппель-герц АктивВитамины д/диабетиков, Германия	42	200	200	18	5	2	1,6	3	0,45	6	0,06	0,04	0,009	0,015
АлфавитДиабет, Россия	1,5	30	50	40	30	15	18	4	3	3	0,25	7	0,15	0,07	0,004	0,07

В Компливит Диабет дополнительно входит экстракт гинкго билоба 15 мг, улучшающий мозговое кровообращение. Препарат принимается по 1 таблетке в день во время еды месяц. Упаковка, содержащая 30 штук, обойдется в 215 рублей.

Алфавит Диабет, помимо основного комплекса витаминов и минералов, содержит йод, железо, кальций, медь, янтарную кислоту, марганец, витамины К и Д. В нем есть и растительные экстракты: корней одуванчика, черники и лопуха. Поэтому препарат отличается широким составом и разносторонним влиянием на обменные процессы. Принимается по 3 таблетки (разного цвета и состава) в день. Курс лечения – 1 месяц. Упаковка с 60 таблетками стоит около 300 рублей.

Преимущество Доппельгерц актив Витамины для диабетиков в большом количестве магния и аскорбиновой кислоты. Его можно использовать при повышенном артериальном давлении и склонности к атеросклерозу. Принимается 1 раз в сутки, курс продолжается от 30 до 60 дней.

Стоимость 30 таблеток составляет 275 рублей.

Витаминные комплексы

Сахарный диабет 1 типа (инсулинозависимый) связан с недостаточной выработкой инсулина поджелудочной железой. При недостатке инсулина нарушается усвоение глюкозы, организм переходит на расщепление жировых клеток, что приводит к быстрому похудению. Какие витамины при диабете лучше пить, решает врач. Витамины при сахарном диабете 1 типа отличаются качественным и количественным составом.Основные витамины при диабете 1 типа российского производства – « Алфавит® Диабет».

При сахарном диабете 2 типа инсулин вырабатывается клетками поджелудочной железы в физиологической норме, но его оказывается недостаточно, чтобы усвоить чрезмерное содержание глюкозы, поступающей с пищей в организм. Этот тип заболевания проявляется после 45 лет у людей, склонных к полноте. Витамины для больных сахарным диабетом 2 типа – важное дополнение к медикаментозной терапии. При сахарном диабете 2 типа рекомендуются:

• Токоферол (улучшает кровообращение в сетчатой оболочке глаз).
• Аскорбиновая кислота (повышает прочность сосудов и снижает вероятность развития катаракты),
• Ретинол ( организм от развития осложнений, проявляет антиоксидантные свойства, улучшает качество зрения).

Витамины при диабете 2 типа, особенно группа В, активизируют энергетический обмен, защищают от сосудистой дисфункции, обеспечивают работоспособность нейронов.

Витамины для диабетиков 1 типа и для диабетиков 2 типа часто представляют собой комплексные препараты с добавками микроэлементов.

ПОДРОБНОСТИ: Таблетки при гипертонии 3 степени

При сахарном диабете в организме больных наблюдается недостаток не только витаминных комплексов, но и микроэлементов. Поэтому фармацевтическая промышленность наладила выпуск комплексных препаратов.

• Алфавит Диабет состоит из 13 витаминных компонентов, микроэлементов (9 элементов), растительного сырья (черники, корней лопуха, одуванчика). Комплекс составлен для диабетиков с целью улучшения обменных процессов глюкозы, профилактики сопутствующих патологий.

Виктория С., 57 лет, бухгалтер. Принимаю Алфавит Диабет уже больше года. Стала себя лучше чувствовать, ушла слабость, уменьшилось чувство голода, и мне теперь стало легче следить за весом. В блистерах три типа витаминов, и каждую нужно принимать раз в день. Не очень удобно.

• Верваг Фарма – профилактический комплекс из цинка, хрома и 11 витаминов.

Елена Ч., 34 года, экономист. Болею сахарным диабетом. Мой эндокринолог посоветовал мне пить витамины для диабетиков 1 типа Верваг фарм. Пью по одной таблетке в день, стала хорошо себя чувствовать. От этих таблеток у меня нет никаких побочных реакций. От других тошнило, да и пить их нужно было три раза в день, а это так неудобно.

• Доппельгерц Актив состоит из 4 микроэлементов и 10 витаминов. Назначается для корректирования метаболизма, профилактики авитаминоза, нейропатии.

Виктор П., 47 лет, строитель. Не люблю глотать таблетки, да и считал, что витаминки – это несерьезно. Но врач настаивала – ведь при сахарном диабете гиповитаминоз приводит к очень серьезным осложнениям. Теперь я пью комплекс Доппельгерц Актив по одной таблетке в день, чтобы совсем не потерять зрениеиз-за поражения сосудов сетчатки глаз. Таблетки хорошо переносятся, никаких побочных эффектов я не заметил, противопоказаний для этого комплекса у меня нет.

• Наборы: Компливит Диабет и Кальций ДЗ. Некоторые компоненты комплекса могут повышать содержание глюкозы в крови, поэтому любой комплекс назначается только врачом-эндокринологом.

Анна Т., 35 лет, менеджер. Хочу рассказать, что вот уже три года подряд я пью (по назначению моего эндокринолога) Компливит Диабет. Достоинства комплекса:

• кругленькая зеленая таблетка содержит 60 мг аскорбинки;
• магний, цинк, хром (участвует в регуляции количества глюкозы в крови);
• селен (проявляет важные антиоксидантные свойства);
• фолиевая, липоевая кислота;
• витамины РР, Е, группа В;
• экстракт Гинкго Билоба (способствует усвоению глюкозы, улучшает работу мозга).

Компливит Д удобен тем, что нужно пить только дну таблетку за день.

Витаминотерапия – важное звено, наряду с медикаментозной терапией и правильным питанием, при лечении диабета. Нельзя принимать витаминные комплексы бесконтрольно. Эндокринолог, в зависимости от типа заболевания, назначает витамины при диабете 1 типа или витамины при диабете 2 типа. Систематическое применение витаминных комплексов по схеме, назначенной эндокринологом, гарантирует успешное лечение и профилактику осложнений при сахарном диабете.

Хорошие результаты дают препараты, специально разработанные для больных сахарным диабетом с нарушениями углеводного и липидного обмена. В таких комплексных препаратах содержится оптимальное соотношение незаменимых веществ и микроэлементов, которые помогут восстановить обмен веществ и пополнить дефицит их запасов в организме.

Рассмотрим наиболее известные названия витаминов, какие назначают эндокринологи при диабете:

• Алфавит,
• Верваг Фарма,
• Компливит Диабет,
• Доппельгерц Актив.

Алфавит Диабет

Витаминный комплекс создан с учетом особенностей обмена веществ в организме диабетика. В составе препарата содержатся вещества, предупреждающие развитие осложнений диабета. А янтарная и липоевая кислота улучшают метаболизм глюкозы. Курс лечения составляет 30 дней, таблетки принимают 3 раза в день во время еды.

В своем составе препарат содержит растительные компоненты, а также включает 13 витамин и 9 микроэлементов

Верваг Фарма

Препарат представляет собой комплекс поливитаминов, который назначают диабетикам для уменьшения риска развития гиповитаминоза, нарушения функции ЦНС и снижения иммунитета.

В состав комплекса входят 11 видов витаминов и 2 микроэлемента

В состав комплекса входит хром, снижающий аппетит и устраняющий избыточный прием сладкой пищи. Вещество также усиливает действие сахаропонижающего гормона и снижает уровень глюкозы в кровотоке.

Курс лечения составляет 1 месяц, терапия поливитаминным комплексом проводится 2 раза в год. Принимать препарат следует после еды, так как в составе содержатся жирорастворимые вещества, которые лучше усваиваются после употребления пищи.

Компливит Диабет

Является биодобавкой, разработанной для покрытия суточной потребности в витаминах и микроэлементах у больных диабетом. Регулярный прием комплекса налаживает работу поджелудочной железы, нормализует биохимические процессы, снижает показатели сахара в крови.

Комплекс содержит 12 витаминов и 4 микроэлемента

В составе добавки содержится экстракт гинкго билоба, который улучшает микроциркуляцию, помогая предотвратить возникновение диабетической микроангиопатии. Терапевтический курс составляет 30 дней, таблетки принимают 1 раз в сутки во время приема пищи.

Подбор витаминного комплекса зависит от стадии заболевания и состояния больного. При выборе лекарственного средства необходимо учитывать свойства и биологическую роль витамина в организме, так, передозировка передоксином может нейтрализовать действие инсулина. Вне зависимости от выбора препарата необходимо придерживаться схемы лечения, и не допускать передозировки.

Алфавит диабет

Биологически активная добавка российского производства. Содержит три вида таблеток, состав каждой подобран так, чтобы содержащиеся в одной таблетке микронутриенты взаимно усиливали действие друг друга.

Энергия	Антиоксиданты	Хром
А	А	D
В1	В2	К
С	В6	В12
Фолиевая кислота	С	Фолиевая кислота
Янтарная кислота	Е	Хром
Липоевая кислота	Никотиновая кислота	Кальций
Железо	Цинк
Медь	Йод
Экстракт побегов черники	Селен
Магний
Марганец
Экстракт корней лопуха
Экстракт корней одуванчика

Каждый комплекс (энергия , антиоксиданты и хром ) принимается раз в день, итого получается 3 таблетки. С одной стороны это, как и планировалось, улучшает усвояемость микронутриентов и увеличивает их эффект. С другой стороны, далеко не всем удобно принимать таблетки три раза в день, что снижает приверженность к лечению.

Содержание витаминов С, PP, В12, а также цинка, перекрывают суточную норму примерно в полтора раза (от 130 до 150%), В1 и Е — в два раза, содержание марганца и хрома — в три раза, что позволяет компенсировать повышенную потребность в этих микронутриентах у больных с диабетом. Противопоказан при гиперфункции щитовидной железы из-за содержания йода, страдающим подагрой из-за содержания кальция.

ПОДРОБНОСТИ: Бисогамма цена в Томске от 131 руб., купить Бисогамма, отзывы и инструкция по применению

Биологически активная добавка производства немецкой .

Содержит витамины: А, В1, В2, В5, В6, В12, C, Е, Н (биотин), РР, фолаты, хром, цинк.

Дозировка витамина А в 2 раза превышает суточную норму, В6 — в 3 раза, В1 — в 2.5 раза, хрома — в 4 раза. Содержание В5 и В12 в полтора раза ниже суточной нормы, что нужно иметь в виду вегетарианцам, так как они не смогут компенсировать недостаток этих витаминов с помощью продуктов животного происхождения.

Учитывая относительно высокую дозу витамина А перед применением во время беременности рекомендуется проконсультироваться с акушером-гинекологом.

Биологически активная добавка производства Квайссер Фарма, Германия.

Содержит витамины: В2, В6, В12, С, Е, биотин, никотиновую кислоту, фолиевую кислоту, пантотенат кальция, хром, селен, магний, цинк.

Дозировка витамина В1 и В6 — в 2 раза выше суточной нормы, фолиевой кислоты в 2,5 раза, С и биотина в 3, В12, Е — в 4 раза; остальные вещества находятся в количестве, достаточном для восполнения суточной потребности, но не превышающей ее.

Противопоказан детям не достигшим 12 лет, при беременности, лактации.

Компливит диабет

Биологически активная добавка производства Фармстандарт, Россия.

В составе витамины: А, В1, В2, В5, В6, В12, С, Е, РР, биотин, селен, фолиевая кислота, хром, магний, липоевая кислота. Кроме того, в состав комплекса входит экстракт гинкго билоба и рутин, улучшающие эластичность сосудистой стенки и обладающие противоотечным действием.

Содержание витамина В1, фолиевой кислоты и хрома в два раза превышает суточную норму, В5 — в 3 раза. Дозировка витамина С ниже суточной потребности (60 мг против 90 мг/сут).

Остальные ингредиенты находятся в рамках суточной нормы.

Комплекс противопоказан при беременности и кормлении грудью, лицам, страдающим язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, эрозивным гастритом, после недавно перенесенного инфаркта миокарда или инсульта и детям до 14 лет.

• Борода не растет? Или она не такая густая и шикарная, как хотелось бы? Не все еще потеряно.
• Косметика и аксессуары для правильного ухода за бородой и усами. Зайдите сейчас!

АлфаВит

Витамины для детей-диабетиков

Коррекция гиповитаминоза чрезвычайно важна для детей-диабетиков, так как от поступления витаминов зависит их рост, физическое и умственное развитие.

В детском возрасте есть специфические особенности:

• потребность в витаминных соединениях и минеральных элементах повышена;
• организм испытывает постоянные стрессовые нагрузки: введение инсулина с перепадами уровня глюкозы в крови, ограничения в питании;
• из-за диабета нарушается усвоение и обмен витаминов;
• низкая способность иммунной и антиоксидантной защиты;
• нередко присутствует дисбактериоз, снижение всасывания питательных веществ в кишечнике.

Витаминно-минеральные комплексы детям назначают курсами с осени по весну в циклическом режиме – 30 дней приема и 15 дней перерыва.

При этом крайне важно вначале добиться нормализации уровня глюкозы в крови, а потом использовать витаминотерапию, так как без инсулина и правильного питания обменные процессы восстановить не получится.

Рекомендуются препараты в зависимости от возраста ребенка:

• С 1,5 до 3 лет – Алфавит наш малыш;
• с 3 до 7 лет – Витрум кидс, Компливит актив, Алфавит детский сад, Мульти-табс малыш, Доппельгерц киндер, Алфавит в сезон простуд;
• с 7 лет – Алфавит школьник, Витрум юниор, Мульти-табс юниор.

Какие именно витамины можно принимать при диабете ребенку, решает только эндокринолог, он же назначает и курс терапии.

Витамины от тяги к сладкому

Больные диабетом 2 типа часто испытывают неудержимую страсть к пище, богатой углеводами. Такое явление сродни сильной зависимости по типу алкогольной, никотиновой, наркотической.

Причиной может выступать дефицит хрома в организме. В таком случае диетологи рекомендуют включать в состав терапии пиколинат хрома.

Хром – микроэлемент, снижающий у диабетиков тягу к мучному, сахару и другим быстрым углеводам. В среднем через 4–6 недель применения хрома в составе препаратов болезненная зависимость от сладкого снижается. Суточная норма потребления – 400 мкг. После ослабления симптомов препарат можно принимать не ежедневно, а курсами, в зависимости от самочувствия.

Как определить недостаток витаминов

Для того чтобы точно подобрать дозу витаминов, необходимы анализы крови. Они назначаются и оцениваются только эндокринологом. При сахарном диабете важно знать показатели уровня и сравнить с нормой:

• витамин А (ретинол) – 0,3-0,8 мкг/мл;
• витамин В1 (тиамин) – 2,1-4,3 нг/мл;
• витамин В2 (рибофлавин) – 137-370 нг/мл;
• витамин В3 (ниацин) – 3-36 нг/мл;
• витамин В5 (пантотеновая кислота) – 0,2-1,8 мкг/мл;
• витамин В6 (пиридоксин) – 8,7-27,2 нг/мл;
• витамин В12 (цианокобаламин) – 190-663 пг/мл;
• витамин C (аскорбиновая кислота) – 4-20 мкг/мл;
• витамин Д (гидроксикальциферол) – 30-70 нг/мл;
• витамин E (токоферол) – 5-18 мкг/л;
• витамин K (филлохинон) – 0,1-2,2 нг/мл;
• фолиевая кислота – 7-39,7 нмоль/л.

Типичные признаки гиповитаминоза – общая слабость, сонливость, быстрая утомляемость, при диабете не учитываются, так как они возникают и при колебаниях уровня глюкозы в крови.

Как распознать гиповитаминоз

Первые признаки гиповитаминоза у диабетиков:

• слабость, сонливость;
• снижение работоспособности и внимания;
• раздражительность, неустойчивость настроения;
• сухость кожи и пигментация;
• ломкость волос и ногтевой пластинки.

Мнение эксперта

Гусева Юлия Александрова

Специализированный врач-эндокринолог

Задай вопрос

Нельзя дожидаться, пока разовьется более серьезная стадия гиповитаминоза, желательно сразу начать принимать микронутриенты. Витамины не излечивают от диабета, но витамины для больных диабетом обязательны.

Сколько принимать

Витамины при сахарном диабете принимают курсами по 1-1,5 месяца с двухнедельным перерывом. Особая необходимость в витаминных препаратах возникает при смене сезонов, после перенесенных заболеваний, операций, стрессов.

Повышенная потребность бывает и при беременности, кормлении грудью, в подростковом возрасте. В таких случаях врач может рекомендовать схему с 2-х месячным непрерывным применением, затем на 7-10 дней прерывают прием и продолжают до 3-4 месяцев (общая продолжительность).

Мнение эксперта

Алена Арико

Эксперт в области эндокринологии

Очень важно понимать, что витаминный комплекс даже оптимального состава не дает мгновенного эффекта. Первые результаты в виде повышения общего тонуса организма, физической и умственной активности можно ожидать не ранее, чем через месяц. Хорошим показателем также будет отсутствие болезни в период эпидемии вирусной инфекции или ее быстрое и неосложненное течение.

Передозировка и побочные действия

Доппельгерц Актив используют ежедневно в течение месяца, затем делают двухмесячный перерыв, и курс возобновляют. Принимают с едой 1 раз в сутки, желательно, в дневные часы. Таблетку глотают и запивают водой.

Прием БАДа можно разделить на несколько раз, поделив таблетку. Действие витаминов особенно усиливается на фоне соответствующей диабетической терапии, при которой они играют вспомогательную роль. Врачи настаивают не менять схему лечения без назначения, либо заменять витаминами основные лекарственные препараты.

Случаи передозировки витаминами Доппельгерц Актив не описаны. Побочных действий не выявлено, однако не следует забывать о гипервитаминозе и повышенной чувствительности к компонентам БАД. В этом случае могут возникнуть аллергические реакции: сыпь, покраснение покровов кожи, ринит, слезотечение, кашель, приступы удушья. Если возникли эти симптомы, следует немедленно прекратить прием витаминов и обратиться к врачу за консультацией.

Внимание! Необходимо помнить о том, что нельзя превышать дозу витаминов Доппельгерц Актив и длительность курса лечения, а также самостоятельно менять схему приема без консультации врача.

Как и у лекарственных препаратов, у витаминов и БАДов тоже есть противопоказания. Это такие как:

• ранний возраст до 12 лет;
• беременность;
• лактация;
• индивидуальная непереносимость компонентов БАДа;
• аллергическая реакция.

Чем грозит гипервитаминоз

Избыточное поступление витаминов возникает только при превышении рекомендованных дозировок, непрерывном применении более полугода и при нарушении функции почек, печени.

Признаками передозировки могут быть:

• витамин А нарушение работы печени, сонливость, рвота, головная боль, покраснение лица, боли в костях, у детей – повышение температуры тела, потливость, судороги;
• витамины группы В – бессонница, повышенная возбудимость, понос;
• витамин Д – отложения солей в почках, желчном пузыре, стенке сосуда, околосуставных тканях;
• витамин Е – повышение давления, тошнота, понос, снижение свертываемости крови.

Рекомендуем прочитать статью о фруктах при диабете. Из нее вы узнаете о том, какие фрукты можно есть при диабете, какие снижают сахар в крови, а какие фрукты категорически нельзя диабетикам. А здесь подробнее о вишне при диабете.

Витамины для диабетиков помогают повысить эффективность основного лечения, так как улучшают обмен углеводов. Они также препятствуют сосудистым осложнениям, улучшают работу нервной системы. Для детей и взрослых пациентов подбирают разные витаминно-минеральные комплексы, их принимают курсами с перерывом по назначению эндокринолога.

Инструкция по применению препарата

Никотинамид. Чтобы получить необходимый эффект от лечения Никотинамидом, его следует принимать, строго соблюдая необходимую дозировку. Чаще всего врачи-эндокринологи советуют придерживаться следующего лечебного курса:

• Принимать препарат по 25 мг на 1 кг веса человека. В при данном курсе лечения суточная доза для взрослого человека составляет около 1750 мг.
• Если эта дозировка покажется чрезмерной, можно воспользоваться другой более простой схемой лечения. Для этого необходимо принимать препарат дважды в день – утром и вечером по 500 мг Никотинамида.

Ниацин. Существует несколько рекомендаций о том, как правильно принимать Ниацин. Вот две из них:

1. Начинать прием препарата следует со 100 мг в день, постепенно увеличивая дозу, пока она не достигнет отметки в 1000 мг в день;
2. Приступать к приему Ниацина можно сразу с 500 мг трижды в день. Данную дозировку также следует постепенно увеличивать, но ненамного. Принимать препарат по 1000 мг в три раза в день можно только под пристальным наблюдением врача.

Полезное видео

Смотрите на видео о диабете и витамине В1:

Похожие статьи

• Крем для ног при диабете: какой подойдет от отеков…
  При диабетической стопе, а также чтобы не допустить ее развитие применяется крем для ног при диабете. При выборе следует обращать внимание на состав. Есть и специально разработанные для применения при сахарном диабете от отеков, увлажняющий, с мочевиной. Читать далее
• Ягоды при диабете: какие можно при 1 и 2 типе сахарного…

  Положительное влияние на многие органы оказывают ягоды при диабете. Однако стоит помнить, что при 1 и 2 типе с ожирением рекомендуется их употреблять замороженными. Какие нельзя диабетику? Какая самая полезная ягода при сахарном диабете? Читать далее

• Орехи при диабете: какие можно — арахис, миндаль…

  Можно ли есть орехи при диабете. Какие разрешено людям с диабетом 2 типа — арахис, миндаль, кедровые, грецкие. Как применять при сахарном диабете створки и листья грецкого ореха. Лучшие рецепты для больных. Читать далее

• Диабетическая нейропатия: лечение препаратами, массаж…

  Если констатирована диабетическая нейропатия, лечение проводится с применением нескольких методов: препаратами и таблетками для снятия боли, улучшения состояния нижних конечностей, а также массажем. Читать далее

• Витамины для щитовидной железы: какие нужны при…

  Принимать витамины для щитовидной железы следует как при наличии заболеваний, так и для их профилактики. Например, с йодом и другими минералами нужны в период беременности. Для улучшения работы железы, а также после удаления, при гипертиреозе рекомендуется получать их из продуктов. Читать далее

«Доппельгерц Актив»

Согласно рейтингу витаминов для диабетиков, самой популярной добавкой для людей, страдающих диабетом, является комплекс «Доппельгерц Актив». Эти витамины выпускают в двух вариантах: классические диабетические и для зрения.

Комплекс для больных диабетом содержит весь набор витаминов из группы B, которые способствуют нормализации работы ЦНС. При этом содержание кислоты никотиновой в комплексе повышенное, что влияет на упорядочивание процесса холестеринового обмена и расширение кровеносных сосудов. Повышено в препарате и содержание B9. Кислота фолиевая способствует синтезу белков и кислот (нуклеиновых), а также оказывает положительное влияние на регенерацию тканей.

Также комплекс содержит небольшое количество витамина E (42 мг) и биотин (витамин H), который оказывает стимулирующее воздействие на процесс тканевой регенерации, а также увеличивает клеточную чувствительность в отношении инсулина.

Помимо витаминов, препарат содержит хром, магний, цинк и селен. Хром (причем в повышенном количестве), помимо основных функций, способствует снижению тяги диабетика к сладкому. Цинк способствует синтезу молекул инсулина, а селен является мощнейшим природным антиоксидантом.

В процессе восполнения дефицита полезных веществ в человеческом организме улучшается самочувствие, приходят в нормы процессы обмена, а также увеличивается устойчивость пациентов к различным стрессам и проблемным ситуациям. При диабете первого или второго типа пациентам назначают половину таблетки или одну таблетку комплекса (при отсутствии противопоказаний).

Витамины для диабетиков «Доппельгерц» рекомендуется к приему на любой из стадий диабета, без осложнений и при осложнениях. Особенно его рекомендуют людям, приобретающим препараты, снижающие уровень сахара, и диабетикам с повреждениями и сухостью покровов кожи. Диабетикам нужно пить витамины по одной штуке ежедневно.