Низкую культуру полового воспитания часто называют одной из основных причин распространенности гинекологических заболеваний в России. Наши женщины просто не привыкли заботиться о своем интимном здоровье превентивно, не дожидаясь появления тревожных симптомов.

Между тем вовремя не выявленные и запущенные воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) могут стать причиной очень тяжелых последствий для женского здоровья.

По статистике, более 100000 женщин в мире ежегодно становятся бесплодными из-за невылеченных своевременно воспалительных заболеваний репродуктивных органов. Кроме того подобные заболевания нередко являются причиной внематочной беременности.

Избежать осложнений можно лишь тщательно следя за своим состоянием, регулярно посещая врача-гинеколога и проходя все необходимые обследования по его рекомендации. В «МедикСити» пациентки имеют возможность наблюдаться у лучших специалистов Москвы и России. Наше гинекологическое отделение оборудовано уникальной аппаратурой, например, УЗ-сканером Voluson 10, позволяющим обнаруживать скрытые патологии на самых ранних этапах их развития.

Чем раньше будут обнаружены воспалительные заболевания органов малого таза, тем легче и быстрее пройдет лечение.

Причины застоя в малом тазу

Почему, собственно, живот, поясница и промежность напрягаются? «Это и результат сидячего образа жизни, и последствие так называемого эмоционального напряжения», – рассказывает Анна Владимирова. Даже если девушка большую часть жизни бегает кроссы, но при этом переживает, мучается и прилагает массу волевых усилий, проблем в области малого таза не избежать – ибо чувства, вызывающие моральное напряжение, провоцируют и мышечное. А жесткие мышцы пережимают сосуды, ухудшая микроциркуляцию крови.

Проведи эксперимент: если вдруг тебе придется куда-нибудь опаздывать, а вокруг, как назло, тотальная пробка, обрати внимание на область внизу живота. С вероятностью 99% там будет все каменное

Аналогичный феномен можно наблюдать, например, сидя в самолете на взлете. Когда нам тревожно и неприятно, мы сжимаемся в пружину – и основание ее – мускулы в зоне малого таза . «Что самое обидное, напряжение не проходит даже во время сна», – добавляет масла в огонь Анна Владимирова.

Как улучшить кровообращение в малом тазу у мужчин

Комплекс мероприятий, направленных на нормализацию тазового кровообращения включает следующие меры.

1. Изменение пассивного образа жизни. Включение в режим дня прогулок, зарядки, закаливающих процедур, спортивных игр, езды на велосипеде помогает развитию мышц в области малого таза, что обеспечивает правильное положение органов и более интенсивный кровоток в них.
2. Выполнение специальных упражнений, способствующих укреплению мышц тазового дна. В частности, по системе Кегеля, которые возможно выполнять сидя, незаметно для окружающих, а также упражнений по восточным методикам, производящих своеобразный «массаж внутренних органов». (Примеры упражнений приведены на рисунке чуть ниже.)
3. Медикаментозное лечение. Применяют препараты, воздействующие на тонус, прочность и эластичность стенок сосудов, обеспечивающие поддержание оптимальной вязкости крови. Также при необходимости проводят лечение нарушений общего кровообращения.
4. Изменение пищевых привычек и поведения на более здоровые. Питание не должно способствовать набору веса, появлению запоров, повышенного газообразования. Жидкость должна поступать в организм в достаточном количестве, чтобы предотвратить сгущение крови. Рекомендуется включать в меню продукты, которые усиливают кровоток в малом тазу – острые приправы, лук, чеснок, жирные виды рыбы.
5. Траволечение также может быть направлено на улучшение циркуляции крови. Отмечают эффективность чабреца, малины, боярышника.
6. Отказ от вредных привычек.
7. Регулярная половая жизнь (не реже 2-3 раз в неделю возбуждение должно заканчиваться эякуляцией).

Клиническая картина

Опыт показывает, что пациент с болью в нижней части спины, а также несостоятельностью МТД, будет иметь следующие характеристики:

• Женщины среднего или старшего возраста.
• Естественные роды в анамнезе (причем количество родов пропорционально увеличивает вероятность проблем с тазовым дном).
• Ожирение.
• Пояснично-тазовые боли.
• Недержание мочи или кала.
• Хронический запор.
• Хронические тазовые боли.
• Диспареуния (боль до, во время и после полового акта).

У многих женщин с нейромышечными дисфункциями тазовых органов наблюдается задний наклон таза и сглаженный поясничный лордоз. Некоторые исследования предполагают, что боль в крестцово-подвздошной области может ухудшить двигательный контроль МТД.

Мужчины также могут столкнуться с несостоятельностью тазового дна, однако вследствие чисто анатомических особенностей, такие случаи встречаются гораздо реже. Мужской таз гораздо более «плотно упакован», что обеспечивает «перетекание» мышечного возбуждения (феномен иррадиации) и быструю рекрутизацию мышечных волокон.

Симптоматически нарушение тазового кровообращения проявляется

• колющими, ноющими болями внизу живота, иррадиирущими в ногу, поясницу, промежность;
• дискомфортом, тяжестью внизу живота.

Со временем выраженность симптомов нарастает, а нефдостаточное кровообращение малого таза у женщин приводит к опущению матки, аднекситу, миоме.

Медикаментозная активация кровообращения

После диагностики недостаточного тазового кровообращения, врач назначает лекарства, улучшающие ток крови, укрепляющие венозную стенку. К ним относится:

• Эскузан, используемый при недостаточности вен. Обладает тонизирующим действием, уменьшает экссудацию посредством снижения сосудистой проницаемости. Принимать ежедневно 15 капель трижды (1-2 месяца).
• Венза – гомеопатическое средство, применяемое для активации кровообращения. Обладает венотонизирующим, капилляропротекторным, противовоспалительным свойствами, уменьшает экссудацию, отечность. Принимать ежедневно 10 капель трижды (1-2 месяца).
• Аскорутин действует как антиоксидант, укрепляет сосудистую стенку, уменьшает их ломкость, проницаемость. Принимать ежедневно 1 таблетку трижды (3 недели).

Народные рецепты

Сборы трав обладают антисептическими, десенсебилизирующими свойствами, используя 1-2 недели, улучшают тазовое кровообращение. Народные средства улучшения кровообращения в тазу включают:

• зеленый чай или сбор из боярышника, листьев малины, розмарина – по 20 г, 15-ти г пустырника, по 10 г плодов шиповника, апельсиновой кожуры, цветов календулы. Заваривать литром кипятка, настаивать полчаса, пить вместо чая.
• по 1 части корня солодки, череды, корня аралии, девясила, ольхи соплодия, 2 части хвоща, 3 – плодов шиповника. 30 г сбора заваривают полулитрами кипятка, настаивают ночь, фильтруют. Пить ежедневно, трижды по 50 мл.
• по 20 г чабреца, корневищ аира, мать-и-мачехи, по 10 г крапивы, коры крушины, зверобоя смешивают. 60 г сбора следует кипятить 6 минут в литре кипятка, настаивать 25 минут, отфильтровать. Пить ежедневно трижды по 100 мл.
• по 10 г крапивы, цветков донника, мать-и-мачехи, золототысячника, 20 г тысячелистника смешивают. 15 г сбора нужно заварить четырьмястами миллилитрами кипятка, оставить на 20 минут, отфильтровать. Применять аналогично.

Физическая активность для нормализации тазового кровообращения

Улучшение кровообращения органов малого таза напрямую зависит от двигательной активности. Она способствует оттоку крови, что предотвращает застойные явления. С этой целью рекомендуется:

• плавание. Оно восстанавливает активность всей кровеносной системы благодаря интенсивному дыханию, мышечному тонусу. В результате улучшается кровоснабжение тазовых органов.
• бег трусцой приводит в тонус мышцы, улучшает доставку крови тазовым органам;
• прыжки со скакалкой тренируют сердечно-сосудистую систему в целом, активируя тазовое кровообращение;
• йога;
• тренировки в тренажерном зале.

Кроме того ежедневное выполнение специальных упражнений в качестве утренней зарядки активизирует кровеносную систему, наполнит организм бодростью.

Главным компонентом в восстановлении тазового кровообращения является здоровый образ жизни. Необходимо отказаться от приема алкоголя, курения, повысить физическую активность, откорректировать питательный рацион.

Улучшение кровообращения в малом тазу наблюдается при регулярном опорожнении кишечника. Для этого следует тщательно измельчать пищу, обогатить рацион продуктами, способствующими нормальному функционированию кишечника, ограничить употребление жареных жирных блюд, повышающих уровень холестерина.

Что касается питьевого объема, то ежедневный прием 1,5-2-х литров препятствует увеличению вязкости крови. Ее «сгущение» обуславливает замедление тока крови, формирование тромбов.

Немаловажным является здоровый сон (минимум 6-8 часов). Полноценный отдых способствует восстановлению сил, работоспособности каждой клетки. Правильное питание, полноценный питьевой режим, здоровый сон, двигательная активность помогут не только активизировать тазовое кровообращение, но и нормализовать функционирование органов, улучшить общее самочувствие.

103583

Лечение

В зависимости от тяжести заболевания, его симптомов, диаметра пораженных вен врач решает, как лечить застойные процессы. Терапия должна быть комплексной. Она направлена на восстановление тонуса венозных стенок и улучшение процессов обмена веществ в тазовых органах. Обычно она включает применение медикаментов, использование компрессионного трикотажа и физиотерапии. В некоторых случаях необходима операция.

Медикаментозное лечение застоя крови в органах малого таза включает такие группы препаратов:

• флеботропные;
• нестероидные противовоспалительные (диклофенак, индометацин);
• витамины группы В для улучшения трофики тканей, никотиновая и аскорбиновая кислоты – для укрепления сосудистых стенок;
• обезболивающие средства.

Могут назначаться следующие группы флеботропных лекарственных средств, улучшающих отток крови из венозных сосудов:

• флавоноиды (Детралекс, Флебодиа, Троксевазин, Троксерутин, Венорутон);
• сапонины (Эскузан, Циклофорт);
• другие растительные препараты (Антистакс);
• синтетические средства (Докси-Хем).

Обычно применяется длительный курс терапии. При обострении можно использовать свечи от застоя крови в малом тазу, обладающие противовоспалительным и обезболивающим действием, например, с кеторолом или диклофенаком.

Полезно использовать компрессионные чулки, подобрать которые поможет врач-флеболог.

Природные средства

Дополнительно можно использовать и народные средства:

• настойка плодов конского каштана;
• отвар из корней одуванчика;
• настой чайного гриба.

Полезно употреблять в пищу больше черники и винограда с косточками (или вместо него – масло виноградных косточек). Эти продукты богаты антиоксидантами. Также полезно увеличить употребление природных биофлавоноидов. Они помогают снять отек, улучшают венозное кровообращение и содержатся в клюкве, боярышнике, виноградных косточках, чернике, сосновой коре и других растениях, богатых витамином С.

Лечебная физкультура

Полезные упражнения при застое венозной крови в малом тазу:

• «ножницы», «велосипед», «березка» – каждое упражнение выполняют по 5-7 раз;
• асаны йоги – «собака мордой вверх», «собака мордой вниз», «поза моста», «поза змеи» и другие в сочетании с правильной дыхательной техникой («дыхание океана»);
• из положения лежа с выпрямленными ногами подогнуть их к груди, снова выпрямить, затем поднять вертикально, опустить, повторить 5 раз;
• из положения лежа на животе поочередно приподнимать и фиксировать на несколько секунд в таком положении каждую ногу, повторить 5 раз;
• ходьба на носках, на пятках и с высоким подниманием колен в течение 10 минут, чередуя эти способы.

Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу

Дополнительную пользу принесет контрастный душ на область малого таза и ноги, контрастные ванночки для ног. Их делают так: в один тазик наливают прохладную, а в другой – теплую воду, держат ноги в воде с разной температурой 5 минут, затем меняют емкости местами.

Хирургическое лечение

При неэффективности консервативной терапии, сохраняющихся болях женщине предлагается операция.

Наиболее современный метод хирургического вмешательства – эмболизация расширенных вен. При этом в венозную систему через небольшой разрез на коже вводится тонкий катетер. Под рентгенологическим контролем он проводится до места расширения. Затем через катетер вводят склерозирующее вещество, которое вызывает раздражение и спадение стенок вены, устраняя явления застоя крови. Такая операция малотравматична и безболезненна.

При невозможности подобного вмешательства используется лапароскопическое удаление пораженных вен.

Венозный застой в ногах при варикозе

Застой крови в ногах приводит к нарушению обмена веществ. К тканям меньше доставляется кислород и полезные вещества. Лишняя кровь в венах приводит к расширению сосудов. Такой процесс ослабляет их стенки. Появляются отеки, тяжесть в ногах, посинение кожных покровов и трофические язвы.

После осмотра пациента с венозным застоем в ногах врач назначает лечение, направленное на укрепление сосудов и устранение непроходимости крови в них. Чаще всего выписываются такие препараты как «Антистакс» и «Детралекс». Помочь в этой проблеме может и компрессионный трикотаж. Устранить запущенный венозный застой в ногах можно операционным путем.

Для профилактики варикоза врачи советуют использовать контрастный душ, лечебную гимнастику и препараты на основе гепарина для наружного применения. При любых подозрениях на эту проблему необходима консультация с врачом.

Применение медикаментов

Лекарства, нормализующие отток крови, может назначить только врач после полного обследования. Применяются такие медикаменты:

• Венза — препарат в каплях, снимает отечность тканей, повышает тонус сосудистой стенки.
• Эскузан — капли тонизирующего действия.
• Аскорутин — комплексный препарат из аскорбиновой кислоты и рутина, обладает омолаживающим и антиоксидантным действием, нормализует клеточный обмен в области застоя, является средством профилактики воспаления.

Что такое малый таз

Пространство, ограниченное костями тазовой области и есть малый таз. В передней части полость ограждает лонное сочленение, сбоку ограничена подвздошной костью, а сзади – копчик и кости крестца. У женщин таз более широкий, но не глубокий. А лонное сочленение имеет более широкий угол, что облегчает процесс родов.

В этой полости располагаются как единичные органы, так и общие, как для женщин, так и для мужчин. Прямая кишка и мочевой пузырь являются общими.

У женщин в этой области находятся:

• Матка
  – полый орган, напоминающий грушу. Располагается между прямой кишкой и мочевым пузырём. Сужаясь, переходит в матку и влагалище. Предназначена для выполнения репродуктивной функции, в ней вынашивается плод.
• Яичники
  – в этом месте происходит созревание яйцеклеток, и вырабатываются необходимые половые гормоны, которые затем доставляются в кровь.
• Влагалище
  – похоже на трубку длиной около 10 см. Верх соприкасается с шейкой матки, а внизу открывается у входа. У девочек закрыто гименом, то есть девственной плевой.

У мужчин:

• Предстательная железа
  – находится под мочевым пузырём и вырабатывает секрет, входящий в сперму.
• Семенной пузырёк
  – орган, выбрасывающий семя наружу.

Все органы, находящиеся в этой зоне, поддерживаются связками соединительной ткани. Они практически все располагаются рядом. Вследствие этого, заболевание одного, отрицательно сказывается на состоянии других.

Эндометриоз

Заболевание являет собой процесс патологического характера, который характеризуется расширением внутренних слоев стенок матки (эндометрия) за естественные его границы на другие органы малого таза.

© shutterstock

Причины появления эндометриоза:

• менструации – в данный период цикла данное заболевание начинает развиваться посредством попадания крови с эндомерием в брюшную полость, где он впоследствии закрепляется;
• трансформация эндометрия в другие ткани (однако, данная теория в медицине до сегодняшнего дня окончательно не обоснована);
• гормональный сбой;
• генетическая предрасположенность;
• ослабленный иммунитет;
• дефицит витаминов в организме;
• избыточная масса тела;
• неблагоприятная экологическая обстановка;
• ранее перенесенные операции органов малого таза (к примеру, по удалению эрозии, кесарево сечение);
• воспалительные болезни тазовых органов.

Симптомы эндометриоза

Симптоматика данного недуга зависит непосредственно от его степени развития, а также от других заболеваний, которые могут протекать параллельно ему и отличаться болями в костях таза. К основным признакам эндометриоза относятся:

• ярко выраженные боли внизу живота;
• расстройство пищеварения;
• боли в тазу во время интимных контактов;
• усиление болевых спазмов при месячных;
• кровянистые выделения в период между менструациями;
• признаки интоксикации;
• бесплодие.

Лечение эндометриоза

Существует ряд способов лечения этого заболевания:

• Консервативное – предполагает применение продолжительного приема гормональных препаратов.
• Оперативное – в случае образования кист, миомы, кровотечений. Данная форма лечения зачастую проводится методом лапароскопии.

Запускать эндометриоз не стоит, поскольку он может привести к необратимым последствиям и отрицательно сказаться на репродуктивных функциях органов малого таза.

Почему возникает застой крови в малом тазу

Причины возникновения бывают предрасполагающие и провоцирующие. В первом случае на появление болезни влияет наследственность и возраст. Получается, что в этом случае от болезни себя оградить не так-то просто.

Во втором – застой венозной крови возникает из-за многочисленных внешних факторов. К ним относятся:

— в первую очередь ограничение физической активности. Женщины, ведущие сидячий образ жизни, чаще страдают подобным заболеванием.

— застой крови может появиться благодаря нерегулярному стулу: каловые массы, находясь долго в кишечнике, давят на стенки кишки и травмируют ее.

— застой крови в малом тазу связан, конечно, и с неправильным питанием. Ведь для того, чтобы кишечник хорошо работал, в меню ежедневно должны входить овощи и фрукты. На деле все оказывается иначе, потому что женщины употребляют и мясо, и копчености, и алкоголь. А это провоцирует плохую работу кишечника, и, как следствие, — возникновение геморроя.

Признаки заболевания

Застой крови в тазу имеет свои характерные признаки. Распознать их не сложно в первую очередь по тому дискомфорту, который ощущается в прямой кишке. Он проявляет себя в виде покалываний, боли и зуда после опорожнения кишечника. Кроме этого, может возникнуть кровотечение геморроидальных узлов, а в некоторых случаях — их выпадение.

Лечение болезни

Сегодня медицине известно несколько способов лечения геморроя. К ним относятся консервативный, хирургический и малоинвазивный метод. При этом каждый определений случай требует подбирать лечение в соответствие со степенью заболевания. Консервативный способ предполагает использование мазей или свечей, вместе с которыми могут параллельно приниматься лекарственные препараты, предназначенные для укрепления венозной стенки. При малоинвазивном методе применяют лазер или специальные латексные кольца. Когда предыдущие два способа лечения не помогают, то медицина обращается к хирургическому удалению узлов.

Как же предотвратить болезнь?

Застой венозной крови, провоцирующий появление геморроя, можно и нужно заранее предотвратить. При правильной профилактике риск испытать эти неприятные симптомы сократится до минимума. Чтобы исключить застой крови в малом тазу, необходимо:

1. Увеличить двигательную активность. 2. Каждодневно употреблять овощи и фрукты. В свою очередь от копченостей и алкоголя лучше отказаться совсем. Это поможет образованию нормального стула. 3. Не подымать тяжести. Именно при частом поднятии тяжелых вещей обычно и наблюдается развитие геморроя.

Берегите свое здоровье, дорогие женщины! И если появились первые симптомы, сразу же, без стеснений, обращайтесь к врачу, чтобы не запускать заболевание и не доводить до крайностей.

Методы диагностики

Диагностика тазовых болей начинается с анализа общей клинической картины, результатов собранного анамнеза, опроса пациента. Чтобы поставить точный диагноз и определиться с необходимым лечением, пациентам могут быть рекомендованы следующие инструментальные методики:

• рентгенография;
• лабораторное исследование мочи и крови;
• лапароскопия;
• ультразвуковое исследование органов малого таза;
• взятие уретральных мазков;
• мазки из цервикального канала.

В особенно сложных случаях может потребоваться компьютерная или магнитно-резонасная томография, взятие биопсии.

На основании результатов комплексного медицинского обследования доктор сможет поставить пациенту точный диагноз, определить причины боли в тазу и назначать оптимальный, максимально эффективный для конкретного клинического случая терапевтический курс.

К какому врачу обратиться?

Когда больно в тазовой области и дискомфортные ощущения не проходят на протяжении длительного времени, лучше не заниматься самолечением, а обратиться за помощью к доктору. При тазовых болях рекомендуется обращаться к таким врачам:

• ревматологу;
• гинекологу;
• онкологу;
• нефрологу;
• гастроэнтерологу;
• урологу;
• неврологу.

При наличии травматических повреждений потребуется помощь травматолога и хирурга.

В срочном порядке обратиться к доктору следует, если тазовые боли сопровождаются присоединением следующих настораживающих клинических симптомов:

• резкий и внезапно возникший болевой симптом;
• деформация тазовой кости;
• нарушение двигательной активности и функциональности опорно-двигательного аппарата;
• повышение показателей температуры тела выше 38.

Подобные состояния могут быть очень опасны, поэтому чем раньше будет начато лечение основного заболевания, тем выше шансы на достижение стабильных положительных результатов и предупреждение возможных осложнений.

В большинстве случаев пациент отправляется к терапевту, сдает необходимые анализы, после чего ему выписываются направления к узкопрофильным специалистам.

Застой крови в простате

• Застой крови в простате довольно распространенное явление у мужчин старше 40 лет. Риск проявления этой проблемы повышается если вести малоактивный образ жизни
• Застойные явления в венах малого таза приводят к отеку предстательной железы. Также негативно влияет на развитие застоя крови в простате нерегулярная половая жизнь или ее полное отсутствие, заболевания прямой кишки (запоры, геморрой и т.д.)
• Очень часто застойные явления в простате не проявляются остро. Особенно в первое время. И мужчины живут с этой проблемой долгое время, не подозревая о ней. Но, если прислушиваться к своему организму, то можно выявить это заболевание на ранней стадии. Тогда ее лечение будет особенно эффективно
• Указывать на застойные явления в простате может болевые ощущения при мочеиспускании, снижение эрекции или притупление оргазма во время полового акта. Так как простата играет в мужском организме важную роль, ее здоровье нужно поддерживать на высоком уровне

Застойные процессы в простате лечатся с помощью антибактериальной терапии и массажа.

Подведение итогов

Какими бы незначительными не были бы симптомы, будь то просто боли внизу таза у женщин, обратиться за консультацией специалиста все-таки стоит. Ведь не зная, что именно провоцирует появление болевых ощущений, избавиться от проблемы самостоятельно не получится. Запускать заболевания органов малого таза ни в коем случае нельзя, поскольку это может вызвать тяжелые осложнения. Кроме того, каждая минута промедления может обернуться серьезными проблемами со здоровьем и поставить под вопрос возможность материнства.

Интересно1Не интересно1

Венозный застой крови в голове в сосудах головного мозга

При венозном застое крови в головном мозге нарушается его нормальная работа. Это может проявиться повышением внутричерепного давления и нарушением обмена веществ. Опасность этой проблемы заключается в том, что первое время ее трудно диагностировать. Венозный застой крови в голове поначалу себя никак не проявляет. Но, через некоторое время может появиться шум в ушах, головная боль, отеки под глазами и другие проявления этой проблемы.

При обращении к врачу с проблемой такого рода может быть назначено консервативное лечение с помощью лекарственных препаратов. Обычно используется сразу несколько лекарств, которые действуют выборочно. Для снижения внутричерепного давления используется «Эуфиллин». Для того чтобы привести ткани сосудов в тонус используют «Троксевазин». С помощью «Продекстина» и «Стугерона» улучшают микроциркуляцию кровотока.

Также могут быть назначены при венозном застое крови в головном мозге:

• Глицерин
• Маннитол
• Детралекс
• Эскузан
• Флебодиа 600

Так как одной из причин этой проблемы являются паталогические изменения мышц шей, то может очень хорошо помочь самомассаж воротниковой зоны. Сначала массируют плавными несильными движениями заднюю часть шеи, а затем переднюю.

Хорошо помогает избавиться от венозного застоя крови в голове сбор из березовых почек, корня одуванчика, пастернака, корня солодки, чабреца, лопуха и плодоножки вишни. Эти растительные компоненты смешивают в равных пропорциях и делают настой. Его нужно пить 2 раза в день.

Как подготовиться к процедуре УЗИ

Для получения максимально объективных результатов, ультразвуковое исследование органов малого таза женщинам рекомендовано проводить на 7-10 день менструального цикла, если предполагается осмотр матки и маточных труб, а также подозревается эрозия или поликистозы. Для обнаружения миомы матки, процедуру назначают сразу после того, как прекращают идти менструальные выделения.

Требования по подготовке пациента при назначении разных видов УЗИ малого таза отличаются между собой. Общим требованием для всех трёх видов УЗИ является соблюдение бесшлаковой диеты, с целью снизить уровень газообразования в кишечнике. Ограничения в питании рекомендовано вводить за 2-3 дня до даты обследования.

Из своего меню нужно исключить:

• газированные напитки и алкоголь;
• свежий хлеб, особенно чёрный, и кондитерскую сдобу;
• свежие фрукты и овощи с повышенным содержанием клетчатки;
• молоко и молочные продукты;
• бобовые.

Что касается особенных правил подготовки, они касаются наполненности мочевого пузыря. Например, при трансабдоминальном способе диагностики, за час до процедуры нужно выпить 1-1,5 литра воды, чтобы к моменту исследования мочевой пузырь был ощутимо наполнен. Перед трансвагинальном УЗИ, наоборот, требуется опорожнить мочевой пузырь.

Доктор-диагност, завершив процесс осмотра органов на мониторе УЗИ-аппарата, и зафиксировав с помощью медсестры всю увиденную информацию, приступает к расшифровке результатов и составлению медицинского заключения.

Результаты УЗИ дают возможность оценить размеры органов и их структуру, благодаря свойству эхогенности тканей. Диагност анализирует положение, структуру и размеры фаллопиевых труб, мочевого пузыря, матки и шейки матки, размер и расположенность яичников, может определить количество фолликулов. Изображение УЗИ показывает наличие или отсутствие новообразований в кишке, камни в мочевом пузыре.

Все анатомические показатели врач сравнивает с нормой, получая таким образом возможность определить наличие отклонений. Например, утолщение стенок шейки матки или фаллопиевых труб может свидетельствовать о наличии онкологических болезней. Различные включения овальной или круглой формы показывают кисты и фибромы. Увеличение размеров яичников с одновременным уменьшением матки говорит о развитии поликистоза. Неоднородная изменённая эхогенность отображает эндометриоз.

Заключение УЗИ-диагноста, вместе со снимками или записью процедуры на цифровом носителе, выдаётся пациенту на руки. Все эти документы далее нужно передать лечащему врачу, назначившему проведение ультразвукового исследования.

Медики всего мира отмечают высокую информативность и абсолютную безвредность УЗИ органов малого таза у женщин. Точность определения фибромы яичников посредством проведения УЗИ составляет около 90%, выявления поликистоза – 97-98%. Процедура рекомендуется как часть ежегодного профилактического осмотра для женщин, для установления диагноза, для контроля эффективности лечения. Её результаты позволяют установить анатомические особенности строения и расположения органов, и наличие в них патологических изменений.

Как не допустить застоя

К профилактике в тазовых органах относятся:

• отказ от курения и излишнего употребления алкогольных напитков и пива;
• соблюдение активного двигательного режима, ходьба пешком, физические занятия, спорт;
• придерживание в питании разумных мер по употреблению жирных продуктов, ограничение пищевой обработки жарением и сладостей;
• контроль за количеством выпитой жидкости;
• организация режима работы с предоставлением отдыха и разминки мышцам через каждые 2 часа.

К непременным условиям следует отнести своевременное обращение к врачу и лечение воспалительных заболеваний половой сферы, геморроя. Это устранит ненужные инфекционные компоненты, предотвратит флебиты и тромбозы тазовых вен.

Осложнения и профилактика

Лечение должно быть максимально грамотным. Необходимо вовремя выявить показания к операции. При неправильно проводимой терапии возможны отрицательные последствия застоя крови:

• нарушение менструального цикла, дисфункциональные кровотечения;
• воспалительные заболевания половых органов;
• венозный тромбоз малого таза;
• хронический невротический синдром – постоянная раздражительность, слабость, эмоциональная неустойчивость, ухудшение работоспособности.

Для профилактики заболевания и его осложнений используются такие меры:

• регулярные теплые ванны, гидромассаж, контрастный душ;
• постоянные умеренные физические упражнения (очень полезна ходьба и тренировка мышц брюшного пресса, а также плавание);
• регулярное достижение оргазма;
• своевременное обращение к гинекологу при первых признаках заболевания.

К причинам замедленного тазового кровообращения можно отнести

• венозную недостаточность (в результате несостоятельности клапанов вен). Она проявляется варикозной болезнью, варикоцеле, геморроем.
• алкогольную интоксикацию, которая уменьшает эластичность кровеносных сосудов, влияние никотина, провоцирующего вазоспазм.
• дисфункция ЦНС, проявляющаяся нарушением регуляции расслабления, спазма сосудов.
• низкая двигательная активность («сидячая» работа) обуславливает приток крови к отдельным группам мышц, что провоцирует застой, растяжение сосудистой стенки.
• неправильный питательный рацион, нарушающий регулярное опорожнение кишечника, что обеспечивает сдавление кровеносных сосудов.

Почему это происходит

В здоровой вене кровь течет только в одном направлении. При ее застое возникает рефлюкс – кровоток по яичниковой вене в обратном направлении. Причина этого – поражение стенок сосудов и их клапанов, обеспечивающих нормальный поток венозной крови в сторону сердца.

При поражении стенок вены растягиваются, просвет сосуда увеличивается. Вена теряет способность сжиматься окружающими мышцами, а ее внутренние клапаны не препятствуют обратному кровотоку.

Переполнение сосудистых сплетений малого таза вызывает раздражение нервных рецепторов в сосудистой стенке и постоянную боль. Это главный признак патологии.

Как и при варикозе, застойные явления в органах малого таза вызваны недостаточным смыканием венозных клапанов, которые обеспечивают отток крови от тканей. Эти клапаны начинают провисать, приводя к замедлению кровотока или смене его направления. При этом у женщин страдают не только яичники, но и матка, маточные трубы, влагалище и вульва.

Возможные причины застоя крови в малом тазу:

Гестационный период

Беременность – самая распространенная причина болезни. В это время существенно нарастает общий объем кровообращения в организме. Одновременно увеличивается и вес. Эти две причины вызывают чрезмерное растяжение сосудистых стенок. В результате возникает неполноценность венозных клапанов и застойные явления.

Анатомические особенности

У некоторых женщин на стенках малого таза располагаются крупные венозные сплетения, особенно подверженные растяжению и застою крови во время беременности.

Врожденная слабость соединительной ткани

Соединительнотканная дисплазия, или повышенная растяжимость связок и других структур, способствует растяжению и потере упругости сосудистых стенок. Во время беременности соединительная ткань становится еще более растяжимой под действием гормона эстрогена.

Многоплодие

Беременность двумя и более плодами увеличивает риск застойных явлений.

Особенности образа жизни

Предрасполагают к развитию патологии длительная работа в положении сидя, малоподвижный образ жизни и необходимость переносить тяжелые предметы.

Сексуальные нарушения

Застой крови характерен для некоторых нарушений – аноргазмии или болезненности во время половых контактов. Также вызвать застой крови могут гинекологические заболевания (например, аднексит), а также использование в качестве контрацепции прерванного полового акта.

Проявления

Основной признак – постоянная (хроническая) боль. Она ощущается в нижнем отделе живота, может иррадиировать (распространяться) в поясницу, крестец или паховую область. Интенсивность болевых ощущений различна. Они усиливаются во время полового контакта, после продолжительного пребывания в положении стоя, перед началом менструации или во время нее, на позднем сроке беременности.

Дополнительные симптомы застоя крови в малом тазу:

• менструальные нарушения: слишком обильное кровотечение, выраженный предменструальный синдром, изменение длительности цикла;
• повышенная чувствительность промежности и влагалища;
• необычные выделения из половых путей;
• нарушение или болезненность при мочеиспускании;
• утомление, постоянная слабость.

Далеко не все эти признаки наблюдаются у каждой пациентки. Поэтому их рассматривают, как неспецифичные. Однако болевой синдром считается обязательным симптомом застоя крови.

Во многих случаях заболевание у женщин диагностируется уже на поздней стадии. Одна из причин этого – наличие некоторых похожих по симптомам болезней:

• миома матки;
• эндометриоз;
• опущение матки.

Если женщина долго и безуспешно лечится по поводу указанных патологий, нужно предположить застойные явления.

Эффективная терапия застоя

Как только вы заметили у себя подозрительные признаки, указывающие на плохое кровообращение, незамедлительно обратитесь к врачу. Однако, не следует ожидать, что специалист даст вам волшебную таблетку, благодаря которой ваше положение мгновенно начнёт улучшаться. Сначала вам будет назначено комплексное обследование, по результатам которого решится вопрос с терапией.

Медикаментозное лечение

Доктор подберёт для вас лекарственные средства, имеющие тонизирующий и укрепляющий эффект. Таким препаратам отдают предпочтение, если корнем проблемы стали излишне хрупкие или дряблые сосуды. В дополнение к таблеткам вы будете должны заниматься специальной гимнастикой.

Лечение травами

Правильно скомпонованные сборы целебных растений благотворно скажутся на вашем кровообращении. Помимо этого, многие из них выступают в качестве мощных антисептиков.

Схема питания

Зачастую застаивание крови появляется у пациентов, имеющих проблемы в работе ЖКТ. В первую очередь нужно исключить частые запоры. Для этого необходимо в корне пересмотреть свой рацион:

сведите к минимуму (а лучше исключите совсем) сладкие изделия, выпечку; по максимуму вычеркните из рациона все жирные и жареные блюда; замените большую часть потребляемых животных жиров на растительные; большое внимание следует уделить потреблению свежих фруктов и овощей, молочных продуктов; из фруктов отдавайте предпочтение яблокам и бананам, они имеют наиболее положительное влияние на желудочно-кишечный тракт.

Обратите внимание! Некоторые из овощей способны спровоцировать вздутие кишечника. Будьте осторожны в отношении употребления капусты и гороха

Все вышеперечисленные меры, при комплексном их проведении приводят в активность циркуляцию крови в органах малого таза, благоприятно сказываются на самочувствии.

Профилактические меры

Предупредить болезни органов малого таза можно, соблюдая несложные правила:

• использовать барьерную контрацепцию (презервативы);
• проходить регулярные обследования у гинеколога или уролога;
• воздерживаться (женщинам) от полового контакта до полного закрытия шейки матки после родов, выкидыша или абортов.

При обнаружении первых признаков заболевания немедленно обращаться за медицинской помощью. Профилактика ЗППП является основой предотвращения развития онкологии.При своевременном правильном лечении прогнозы всегда благоприятные.

Лечение застоя крови в малом тазу

При обнаружении вышеперечисленных симптомов важно как можно скорее обратиться к врачу – терапевту или флебологу. На ранних стадиях устранить болезнь несложно

Врач проведет обследование, выпишет препараты, которые помогут разредить кровь и укрепить стенки сосудов. Также он предоставит консультацию по изменению образа жизни. Но если болезнь успела прогрессировать слишком сильно, поможет только оперативное вмешательство. При помощи специального аппарата больному делают несколько проколов в области малого таза, вводят туда микрокамеру, отыскивают поврежденные сосуды и восстанавливают их.

Чтобы предупредить повторное возникновение болезни, важно придерживаться несложных правил. Рассмотрим их по порядку

Физические упражнения

Если вы работаете преимущественно сидя, совершайте частые перерывы. Необходимо двигаться (или хотя бы стоять) 5-10 минут в час. Вставайте со стула на какое-то время или прохаживайтесь вокруг стола. Если такая возможность отсутствует, смените род деятельности, в противном случае повторение заболевания не заставит себя ждать. Рекомендуется включить в свое расписание утренние пробежки с гимнастикой, вечерние прогулки и дополнительные занятия спортом 2-3 раза в неделю. Если вам сложно заставлять себя заниматься, подумайте о приобретении собаки – вы не сможете отвертеться от обязательных прогулок.

Характерные признаки кистозных образований малого таза

На развитие опухолевидных, лютеиновых или фолликулярных кист у женщин репродуктивного возраста указывает увеличение яичников. Злокачественные образования дифференцируются по их клинико-эхографическим признакам. Фолликулярные кисты рас­полагаются сбоку по отношению к матке, имеют свойство хорошо смещаться. Для них характерна следующая эхо-картина:

• однокамерные, правильная, овальная форма;
• диаметр в пределах 3-10 см, обычно 6 или 7 см;
• тонкие стенки, внутри – гладкие;
• анэхогенное содержимое, присутствует дистальное усиление от задней стенки;
• в стенке кисты имеются единичные сосуды.

Фолликулярные кисты обычно исчезают на протяжении 1-3 месяцев.

Серозные или муцинозные цистаденомы имеют небольшой размер, гладкие стенки, чаще бывают односторонними. Эхоструктура может определяться как гомогенная, у муцинозных кист конгломератное содержимое с наличием гиперэхогенной взвеси.

Кисты эндометрия с неоднородным содержимых с многочисленными включениями выявляются с одной стороны, представляют собой однокамерные опухоли, капсула неравномерно утолщена из-за сгустков крови.

Генерализованные формы карцином яичников отличаются неправильными очертаниями конгломерата кист солидного строения. Их границы размыты, по наружному контуру просматриваются разрастания. У большинства диагностируется асцит. Опухоль прорастает в толщу матки в виде гипоэхогенных метастазных узлов.

Кисту малого таза следует отличать от экзocтoза – доброкачественного нароста костно-хрящевой ткани. Причинами его развития являются различные заболевания опорно-двигательного аппарата, травмы.